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AI目次
心に寄り添う、優しい時間
自分を責める原因と解決策
完璧じゃない自分を受け入れる方法
他人と比較をやめるヒント
心軽くなる3つの小さな習慣
寝る前5分でこころに絆創膏|ゆぴの声セラピー
ゆぴ|人生の主導権を取り戻す伴走者
  1. 01:08
    1.

    あなたの心にそっと寄り添います

  2. 05:39
    2.

    自分に厳しいのは、あなたが『大切にしていること』があるから

  3. 00:54
    3.

    あなたは、あなたのままでいい

コメント

avator
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梅本 真由美
2025年7月2日
できた事日記 続けてま~す😊
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ゆぴ|頑張りすぎる人専門カウンセラー公式アカウント
2025年7月2日
素晴らしいです👏
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

寝る前5分でこころに絆創膏|ゆぴの声セラピー

ゆぴ|人生の主導権を取り戻す伴走者

「変わりたいのに、動けない——」
そんな夜に、“自分を責めない居場所”をつくりたくて。

このチャンネルは、
働く女性の心に寄り添う
《癒しの声の処方箋》。

心理カウンセラー ゆぴが、
自己否定/人間関係/子育て/孤独感——
がんばるほどに生きづらさを感じてしまうあなたへ
“声のセラピー”をお届けします。

壊れる前に、心を整える。
癒しが“当たり前”になる社会へ。
ここは、自分にやさしく生き直すための音声サロンです。

心がふっと緩む夜に。
あなたがまた、笑えるように。


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