「あれもない」「これもない」ではなく「今できることは何か？」を考えよう✨

🌈そのままの自分を「認める」のと、どうでもいいわ！と「開き直る」のは、似ているようで全然違う🥰🌈

「予定を詰め込む」「やたら外に出かける」のは「今の自分」を見たくないからかも？✨

🌈「私、このままの自分でも大丈夫ですか？」→他人に聞くのではなく、自分に聞いて自分で答えよう🥰🌈

💫私たちのキャパは想像以上に小さい✨キャパが小さいことをあきらめ、許していく🥰💫

#381 【ゆる回】そのままでいいんだよなぁ◎

🌸「ありのままでいい」と言われて、逆に色んなことがよくわからなくなった人へ🥰🌸

🌼「ありのままの自分でいいって思ったら良いこと起きるよね」の考えにひそむワナ🥰🌼

その「基準」は誰得？

持って生まれた才能を最強にする方法

🌟「その気になれば私だってできるし！！」ではなく「今できていないこと」を認めちゃった方が断然早い🥰🌟

#164「ステージごとの優先順位😌」

💫「すごい人のフリ」「人気なフリ」をするコスパがどんどん悪くなっている✨「そのまんまの自分」でいい🥰💫

💫「盛った自分」を「本当の自分」だと思い込もうとすると、理想と現実の「ギャップ」に結局自分が苦しむことになる🥰💫

🌸苦しくなったときこそ「このままでいいじゃん」って自分に言っていく✨「このままでいる」ことを自分に許してあげる🥰🌸

🌈「今のままでいい」と自分に言ってみる✨ほっと「安心」できるような、でも「ダメ」なような、入り混じった気持ちを全部感じていく🥰🌈

🌸「そのままの私でいい」ってことにしたら、私はダメ人間になるのでは？との質問にお答えします🥰🌸

🌈カッコつけたり、自分を盛ったりしているのは「本来の自分」に「過剰なプラスアルファ」をくっつけている状態🥰🌈

完璧な人生なんてない。

自分に厳しいと、人にも厳しくしてしまいがち。まずは、自分に要求するハードルを下げていこう✨