🌸自分にとって「都合のいいことだけ」を感じようとしない✨自分の一部しか好きになってくれない人なんてイヤでしょ？🥹🌸

🌏私たちはこの世界で、どんなことを体験してもいいし、何を感じてもいい🥰🌏

いいことも悪いことも、何かを「感じている」ということは、私たちが生きている証✨

💫せっかく「感じられる自分」が今ここにいるんだから、イヤなこともネガティヴなことも「全部」感じさせてあげましょう🥰💫

📚自分が「感じたこと」を「目に見えるカタチ」にしていくのが「ノートを書く」ということです🥰📚

🌟なぜネガティヴな感情を感じるのが怖いのかというと、自分の中で無意識に「感じちゃいけないもの」を決めているから🥰🌟

「悲しい」「悔しい」ってちゃんと感じるから、「嬉しい」「楽しい」をもっと感じられるようになる✨

「これは好き」「こっちは苦手」「なんか違和感」細かく、細かく感じていく✨

📚「手っ取り早く結果が欲しい」と思っているときほど、「感じること」をせず余計なことばかり考えている🥰📚

「知りたい」「行きたい」「やってみたい」という「好奇心」をもっと信頼する✨

💫「世の中で何が起きているか」より、「私はどう生きていきたいのか」を大切にする🥰💫

【カラダアップデート】啓蟄・感じる体に戻ろう

💍「自分が行きたい世界」を定期的に感じに行く✨「体感」でしか、人間は動かない🥰💍

すぐに「いい人」を演じて、自分の感情を「捨て」ちゃっていませんか？✨

#174 11月14日(金)感じきる！それが。癒しの始まり

💫「外野の声」に惑わされない✨「あなたが感じたこと」「あなたの感覚」こそが、あなたにとっての「正解」🥰💫

🌸たとえ「他人」が「正解」を教えてくれても、自分が「納得」しないと、自分の人生のコマは進められない🥰🌸

#14110月11日　エジプトから帰って動けなくなった私に起きていること

💫「貧しい」「負けている」「劣っている」→全部全部、感じていく🥰💫

🌟私たちは、「一番大事なテーマ」ほど、「感じないように」感覚をマヒさせている🥰🌟