#212 いつもと違う方をあえて選んでみる05:289月28日 38回再生 #一歩踏み出す #自分を整える #新しい選択 #選択肢を増やす #小さな選択 #整えて進む朝 #自分らしく進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#219 予定のない時間、何をしたくなりますか?06:3210月7日 49回再生 #整えて進む朝 #自分のペースで #日常の楽しみ #予定のない時間 #自分の気持ちに気づく やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#227 予定と予定の間、どう過ごしていますか?06:4210月20日 47回再生 #気持ちの切り替え #整えて進む朝 #自分のペースで #忙しい週の過ごし方 #予定の合間 やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#209 気持ちが追いつかない日は、少し遅れてもいい06:379月24日 50回再生 #自分を整える #気持ちを整える #整えて進む朝 #自分らしく進む #無理に前向きにならない #自分のペースで やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#205 休む時間も先の予定に入れておく09:039月17日 53回再生 #自分を整える #休む時間 #忙しい毎日 #整える時間 #余白をつくる #整えて進む朝 #未来の自分を助ける やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#215 うまくやるより、面白がってみる05:5710月1日 42回再生 #完璧を目指さない #新しいことに挑戦 #小さな挑戦 #整えて進む朝 #自分らしく進む #初めての体験 やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#208 「できていること」にも目を向ける07:289月23日 40回再生 #自分を認める #自分を整える #忙しい毎日 #整えて進む朝 #自分らしく進む #できていること やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#196 迷いがあっても自分のペースで進めばいい11:549月4日 53回再生 #マインドセット #自分のペース #自分を整える #整えて進む朝 #自分らしく進む #迷いながら進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#195 答えが出ない日は、保留にしてもいい11:339月3日 42回再生 #決断 #マインドセット #自分を整える #迷いとの向き合い方 #整えて進む朝 #自分らしく進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#198 大事なことと、今大事なことは違かったりする08:109月8日 44回再生 #マインドセット #優先順位 #今を大切に #自分を整える #整えて進む朝 #自分らしく進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#193 不安があるから、辞めるとは限らない11:009月1日 41回再生 #マインドセット #一歩踏み出す #自分を整える #挑戦する勇気 #不安との向き合い方 #整えて進む朝 #自分らしく進む #迷いながらでも前に進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#201 力を入れる場所を選ぶと少し余裕ができてくれる10:189月11日 47回再生 #マインドセット #自分のペース #自分を整える #力の抜き方 #整えて進む朝 #自分らしく進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#200 頑張っているのに進まない時は方向を見直してみる10:469月10日 57回再生 #マインドセット #自分を整える #努力の方向 #整えて進む朝 #頑張り方を見直す #自分らしく進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#199 忙しい時ほど、やることを増やさない09:399月9日 35回再生 #優先順位 #自分を整える #やることを減らす #忙しい毎日 #整えて進む朝 #自分らしく進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#197 全部を同じ熱量で頑張らなくていい12:139月7日 55回再生 #マインドセット #頑張りすぎない #自分を整える #力の使い方 #整えて進む朝 #自分らしく進む やる気に頼らず、整えて進む朝🌿
#216 小さく変えると、自分の知らない一面が見える06:1710月2日 44回再生 #小さな挑戦 #整えて進む朝 #自分らしく進む #新しい自分を発見 #自分を決めつけない #初めての体験 やる気に頼らず、整えて進む朝🌿