【どんまいマンデー】💪 適温のようにきっとある☺家族との心地よい距離感 💪

子育てが辛いお母さんへ

#48 母親を追い詰める罪悪感から解放される方法

#188 日本での一人目育児が辛かった理由

#540 大切なことを忘れて育児していました

小6長男へ伝えたこと。

心療内科に行く勇気がなかったパニック時代の話と、その対処法。

あなたは孤独なんかではない。

そもそも子どもという生き物が苦手だった。

子どもと離れる勇気を持つこと。

父親の「産後うつ」は無いかもしれないが、育児ノイローゼになった夫の話をさせてほしい

⚪︎98 HSPと知らずに子育てを始めた結果

⚪︎79 やっぱ専業主婦向いてないわ…って思った話

⚪︎75 ママがキャパ超えて、やめたこと10個

子育てが辛いと感じている方へ

#155. 罪を償いながら幸せになってもいい

子育ての完璧主義を手放せた4つの思考法 #165

第188回 育児本は私を苦しめる存在だった

14💛産後、辛い気持ちを誰にも言えないママへ。

#41 育児中の心の整え方