No542　長期休養明け！普通に明日を迎えるために＆長期休暇明けに来ない人【休み明けの登校しぶり】

No554　AIにプロンプト入れたらやる気出た＆妻の実家と墓じまい【実家どうする問題】

No548　自分に厳しくそんなときもある＆今年の夏はちょっと違った【夏の疲れの整え方】

No566　いよいよ大学授業＆勉強は自分でしないと意味がない【勉強しろというか見守るか】

No560　やることだらけで元気が出る日曜日＆睡眠一番を心掛ける【残暑に効く休息法】

No506　日曜日はイケボイス！放送＆１０年日記を書けばわかること【自分の強みを掘り起こす】

No530　最後の晩餐は鉄火巻き＆それはカウントダウンから始まる【毎日を丁寧に生きる】

No524　初参加こども理科実験教室＆５０代からはまずは自分を大事に【大切な人と過ごす時間】

No512　日曜日はイケボイス放送！試験終わった！＆人のやさしさに触れて【疲れた心に効くもの】

No494　大学非常勤を引き受けた理由＆片栗と溶き卵だけで極上ラーメン【最近の小さな幸せ】

No488　タラちゃんで乗り切る！＆自己分析する必要ってある？【自分らしさの見つけ方】

No482　高テンションで乗り切る観劇感想＆今が一番若いという真実【自分を励ます言葉】

No476　酒は飲んでも倒れるな！＆長靴の想い出【梅雨時期の楽しみ方】

No464　自分の人生を大事に【もっと大切にしたいこと】

No458　「ごちそうさま」より「ありがとう」の方がうれしくない？【ありがとうの伝え方】

No427　職務経歴を書く・品定めをする【キャリアの棚卸し】

No445　娘の部屋に教科書ないやん！【日常の小さな発見】

No452　一番捨てなきゃいけないのは諦める気持ち 【断捨離で変わったこと】

No439　諦めない【大切にしている価値観】

No421　新人に気を使ってアニメの話をした結果【アニメの話】