🌈自分を良く見せようとしているときは、自分の自分に対する「評価」がグラついているとき🥰🌈

「いいモノ」を身につける許可を自分に出してあげよう。

🌈「今の私の立場で文句を言ってはいけない」みたいに、自分で自分に制限をかけていない？🥰🌈

🌸自分の自己価値が上がると、親・パートナー・子どもの自己価値も上がっていく🥰🌸

「私は何もできない…」を振りかざすことで、自分はどんな気持ちになっていると思う？✨

📚その人には必ず、過去紡がれてきた「物語」がある✨人を見るときは、言葉だけでなく、その「背景」も一緒に見よう🥰📚

💫周りの人、周りの世界を「見張って」いなくていい✨周りがどうであろうと、あなたには価値がある🥰💫

「充分がんばっている！！」「ほんとにエラい！！」→自分にちゃんと言ってあげられている？✨

【ファイル.4📁】自己肯定感男さん、あなたは正しかった。

何かを成し遂げていないからって、価値がないわけじゃない！

🌸「ここまでできれば十分」のハードルをグッと下げると、「できたことだらけ」になって、自己評価も上がっていく🥰🌸

🌟私の人生「だけ」は「特別」で、ぼーっとしてても「チャンス」が来るし「お金」も稼げちゃう！という発想から、少しずつ目を覚ます🥰🌟

📚自分を「許し」、自分で「自分の価値」を「実感」するために、今日もノートを書いていく🥰📚

🌟「他人」に「自分の価値」を承認してもらわなくていい✨「他人の評価」にかかわらず、私が「私の価値」を認めていく🥰🌟

🌟「自分の価値」を「外側」のものとくっつけていると「仕事」「お金」「家族」「美しさ」がなくなった途端、「自分の価値」もなくなってしまう🥰🌟

「自分には何もない」と思うなら「今、持っているもの」を全部捨ててみたらいい✨

🌸何かが「うまくいっていない」ことと「私はダメ人間」「私には価値がない」を、結びつける必要はない🥰🌸

🌸「自己価値」は「高める」ものではなく「既にあなたの中にある」もの🥰🌸

🌈「私は上手に生きられない…」と落ち込んだときに確認すべきこと🥰🌈

💖【100回聞き推奨】💖自分を肯定してあげたいときに聞いてみてください🥰🌸