このままではダメだ。何かを変えなければ。【第99回】

睡眠不足は筋力・免疫力・生産性・メンタル・肥満　多くの影響を及ぼす【第96回】

暮らしの必需品　今日はゆるっと配信です♪【第84回】

基礎と応用結局どちらが大切なのか【第82回】

#折れない心の作り方　すぐに心が折れてしまう君へ【第86回】

組立は試合中に考える?試合前に考える？【第71回】

技の選択方法/迷いは弱さだ【第73回】

人との出会いの価値/出会いを大切に【第93回】

柔軟な思考の難しさ。【第92回】

偉大な先生でした-菊池女子高校『緒方先生』【第53回】

新たな世界に挑戦する方へ〜送る言葉〜【第94回】

当時、全国選抜で優勝するにやっていた事【第95回】

キツい・辛いを乗り越える為には【第90回】

#実はこれが私の幸せ　幸せが無ければ辛くなる。幸せを見つけよう【第87回】

もし剣道をしていなかったら【第42回】

構えが崩れない相手に対して【第47回】

#アイデアが降りてくる 発想はゼロから生まれない【第67回】

防具紹介&大切に使おう【第74回】

昨日大失敗😭思い込みは事前に改善しにくい【第72回】

久しぶりに話したら楽しかった😂詳しい話はできませんが、1つのエピソードでも学びはあります 【第78回】