「天命を生きるための30の習慣」第11日習慣⑪「一日一回、“相手の名前”を呼ぶ」

「天命を生きるための30の習慣」第13日習慣⑬「一日一回、“日本の美に触れる”時間をつくる」

「天命を生きるための30の習慣」第28日習慣㉘「“何を選ぶか”を自分で決める」

「天命を生きるための30の習慣」第19日習慣⑲「予定と心に、“余白”をつくる」

「天命を生きるための30の習慣」第21日習慣㉑「“やりたいこと”を口にする」

「天命を生きるための30の習慣」第24日習慣㉔「“自分の意見”を伝える」

「天命を生きるための30の習慣」第10日習慣⑩「一日一回、“助けて”を言う」

「天命を生きるための30の習慣」第12日習慣⑫「一日一回、“何もしない時間”をつくる」

「天命を生きるための30の習慣」第29日習慣㉙「“目の前のこと”に心を尽くす」

天命が動き出す31の行動【第3日目】「ピン！ときたら、24時間以内に動く」

「天命を生きるための30の習慣」第27日習慣㉗「“やってみて分かったこと”を大切にする」

「天命を生きるための30の習慣」第4日習慣④「一日一回、“丁寧にする”を選ぶ」

「天命を生きるための30の習慣」第3日　習慣③「一日一回、“違和感”を見逃さない」

「天命を生きるための30の習慣」第2日　習慣②「一日一回、“ありがとう”を言葉にする」

「天命に目覚める31日」第31日・最終回「天命に目覚めるとは、“この命を生きる”と決めること」

「天命に目覚める31日」第29日「アリの使命って何？ 天命は“生きる”ことで現れる」

「天命を生きるための30の習慣」第20日習慣⑳「“小さな変化”に気づく」

天命が動き出す31の行動【第2日目】「やりたいことを、誰かに言う」

「天命を生きるための30の習慣」第5日習慣⑤「一日一回、“相手のいいところ”を言葉にする」

「天命を生きるための30の習慣」第7日習慣⑦「一日一回、“区切り”をつける」