#122 自分軸ってなんだろう
AI目次
学ぶ意欲を奪うものとは？評価に囚われる大人の盲点自分軸の真の意味：自己対話他者評価と自分軸のバランス自分軸を育む最初の問いかけ2026年10月
- AI目次学ぶ意欲を奪うものとは？評価に囚われる大人の盲点自分軸の真の意味：自己対話他者評価と自分軸のバランス自分軸を育む最初の問いかけ
#121 「受験しないかも」と言い出した娘に戸惑った話
AI目次娘の突然の受験辞退宣言親が一番パニックになった理由中学受験の目的を見つめ直し多様な学びの選択肢と可能性子の気持ち優先で探る最適な道
2026年9月
#120 しんどすぎた9月…10月に変えたいこと
AI目次しんどかった9月…体調不良の深刻さ自身の不調が気づかせたスマホとの距離誰かのやり方では続かない本当の理由娘の登校再開に見る希望と感謝しんどい9月を経て得た10月の指針#119 フォロワーさんとのランチ会で、すごく嬉しかったこと
AI目次舞浜ランチ会 フォロワーへの感謝娘との参加で得た親子の喜びディズニー愛が繋ぐ絆、その誕生好きなものから広がる新たな関係みんなが繋がる未来の居場所作り#118 子育てで今も後悔している事
AI目次「ちゃんとした母親」への完璧主義の苦悩育児のイライラから生まれた後悔自己理解とカウンセリングで得た変化過去は変えられないから「今」を大切にイライラ解消！自分を労わる子育て術#117 未来のために頑張るほど「今」を見失ってしまう
AI目次未来への努力が奪う「今」の価値とは娘との時間で気づいた親の葛藤仕事と家庭、境界線の再構築スマホを置いて「今」に集中する術家族との「今」を大切にする新たな決意#116 便利そうだから、で選ばなくていい
AI目次SNSで見かける「便利な暮らし」の罠作り置きが合わない、まさかの本音「楽になる」はずが疲労困憊の訳「効率」より「無理なく継続」の術自分に合う暮らし方、見極めの鍵#115 季節の味は、家族の記憶を繋いでくれる
AI目次さつまいも・栗・かぼちゃへの愛スーパーで見つける秋の味覚の喜び食べ物が繋ぐ家族の温かい記憶娘に伝えたい食を通じた記憶季節を味わい家族の記憶を作る秘訣#114 片付けられない自分を責める前に、見直したいこと
AI目次片付けられない自分を責める前に能力の問題？それとも仕組みの問題？「使ったら掃除」で習慣化する秘訣頑張らずに続く行動の仕組みとは自己否定を乗り越える一歩のヒント#113 特別じゃない今日にも、ちゃんと幸せはある
AI目次連休計画が幻に？予期せぬ幸せの発見地元アウトレットで感じた家族の温かさ“大きな出来事”だけが幸せではない理由旅行より記憶に残る“普通の”思い出とは毎日に隠れた小さな幸せを見つける方法#112 「私はどうしたい？」がわからなくなっていた私の話
AI目次自分の気持ちを見失った原点日常に潜む「相手優先」の罠繰り返す行動が招いた自己の喪失たった一度の自己確認が変えるもの自分を大切にする最初の一歩とは#111 「全然進んでない」と感じた時に見て欲しいこと
AI目次努力が報われないと感じる時の心理成果ではなく「変化」に目を向ける視点娘の不登校経験から得る「前進」の気づきインスタ発信に見る行動の変化と成長静かに起きる「変化」をどう見つけるか#110 娘の進路を私が決めない
AI目次娘の不登校、中学受験の現実絵に注ぐ娘の情熱と学校への葛藤子どもの「好き」と現実の壁娘の進路、親は決めるか支えるか先を決めず、今を積み重ねる親の覚悟#109 「後でいいや」の積み重ねが疲れの原因だった
AI目次未処理タスクの蓄積が招く心の負担「後で」が積み重なり生じる悪循環即時処理で得られる頭のクリアさ「いつやるか」を決める具体的な戦略疲れを断ち心の余裕を生む優先順位#108 断捨離より「家に迎え入れる基準」を考えたい
AI目次捨ててもすぐ増える物の悪循環の正体断捨離より大切な「物を迎える」基準勢い任せの購入を避けるための視点愛着のある物と暮らすための厳選術物との向き合い方を変える新たな問い#107 意志が弱いんじゃなくて、自分を知らないだけだった
AI目次行動できない自分を責めていた過去試行錯誤の末見えた「思考の癖」40年以上変わらない自分の特性とは無理な克服は不要？自己理解の重要性「なぜできない？」自分だけの対策術#106 「勉強しなさい！」を言わないだけじゃ解決しない
AI目次「勉強しなさい」言われた親の世代間連鎖宿題が進まない子どもの本音とは「見守る」ことへの誤解と真実子どもの「困っている」を探る視点結果より大切な「心の動き」への介入#105 100回話してわかった、私がVoicyを続けたい理由
AI目次Voicy100回が明かす「私の源泉」InstagramとVoicy、発信手法の深層ラジオが繋ぐ、声で伝える私の原点Voicyで確信した「本当に伝えたいこと」「完璧さ」より「声」で残す想いの価値#104 中学受験する？しない？学校選びで私が一番大事にしたい事
AI目次中学受験か公立か？娘の進路の迷い疲れやすい娘に合う学びの多様性偏差値より「娘らしさ」を育む場学校見学で重視する娘の「感覚」答えは一つじゃない！最適な環境探し#103 ずーっと頑張ってたら、たぶん壊れちゃう
AI目次「ご褒美」の新しい定義とはA面からB面への切り替え術自分を見失わないための時間の作り方二つの「大切なご褒美時間」の正体頑張りを続けるためのシンプルな秘訣