社会の変化、あなたは気づいていますか? 20分・22時間前・ 41再生AI目次仕事と人生:どちらが主軸となるべきかトヨタも実践するライフデザイン経営の真意制度があっても選べない?自己選択力の磨き方正解なき時代を生き抜く波乗り力の鍛え方リスナー質問:他者評価との賢い距離感とは
「好き」に理由はある。映画から気づく自分の価値観 10分・一昨日・ 22再生AI目次ハリポタ炎のゴブレットで離脱した理由YouTuberコムドットに導かれ魔法物語から愛の物語へ再発見大人になって気づく愛の形とは世代を超えて愛される作品の魅力
子育てにも効果的!最強メンタルの作り方 19分・10月2日・ 77再生AI目次人生を変える「マインドセット」の力2つのマインドセット、あなたのタイプは?英語学習で診断!あなたの「心構え」子育てと夫婦関係に活かす「マインドセット」リスナーの声と「スタンフォード時間心理学」
やりたいことを探しても、答えが出ない理由 18分・10月1日・ 144再生AI目次「やりたいこと」が見つからない真の原因情報過多な自己分析の落とし穴とは?外に正解を求め続けた先にあったものキャリアだけじゃない「ライフデザイン」の核心選択に自信を持つための「自分の軸」
パート・正社員・フリーランス。結局どれが正解? 20分・9月30日・ 137再生AI目次パートの肩書きがもたらす劣等感正社員との比較が生む自己価値観の揺らぎ「選択肢がない」から「戦略的選択」への転換働き方の呼称再考:タイムマネージャー論肩書きより「自分軸」がもたらす納得感
「時間がない」が口癖の人に知ってほしい大事な話 25分・9月29日・ 177再生AI目次「時間がない」と感じるあなたへあなたの「時間志向」タイプ診断時間軸が人間関係に与える影響最適な時間感覚の「黄金比」とは時間活用で最も大切な「自分軸」
「自分の人生を選べなかった」過去の私が感じていたこと 19分・9月28日・ 86再生AI目次ウェルフェスで得た幸福への鍵「選べない」過去から掴んだ主導権河原匠氏の金言が私に刺さった理由女性である葛藤を乗り越える一歩前野先生が語る幸福なつながりとは
会社員でも「自由な働き方」だと思っています 14分・9月27日・ 78再生AI目次「自由な働き方」の誤解他人の「正解」を追い求める時不安解消の鍵は「自分軸」自分の人生のハンドルを握る「本当の自由」を問う時間
増えていかないフォロワー数をみて、2年前の自分を思い出した 23分・9月26日・ 108再生AI目次Voicyフォロワー伸び悩みと自己対話外に求めた正解、終わりなき探求かリスナー像は?5つの仮説で深掘り「コンテンツは私」等身大の発信へ感情を整理し、共感を生むVoicy
子育て中でも毎日発信できている私が、手放した1つのこと 16分・9月25日・ 90再生AI目次放送クオリティと優しさの両立私がPRをしない理由とその心境発信で自分を責めないための選択私とリスナーの優しさ循環空間未来のサービス、自己投資の選択
忙しくても、自分を見失わない時間の使い方 19分・9月24日・ 125再生AI目次忙しい日々でも「心の余白」を作るには全力投球から選ぶべき「力」の配分術他者に評価される「自己軸」確立の秘訣人生を豊かにする「価値観」の深掘り傷つきにくい私を作る「幹」となる思考
「よかれと思って…」で、一番救われているのはいつも自分 10分・9月20日・ 47再生AI目次ブックリスト配布から見えた自身の意外な一面悩みに響く「本の神髄」を瞬時に引き出す力「やりたい」を起点に行動するその原点インプットを放出する心地よさの正体他者の喜びと自身の充足感をつなぐ秘訣
【聞くだけワーク!】自分の「価値観」が一撃で見つかる方法 28分・9月19日・ 131再生AI目次なぜ「大切なこと」が必要なのか「好き」と「大事」その違いとは価値観が導き出す3つの問い迷いを断ち切る自己理解の極意価値観を活かした人生のヒント
「稼げなくても問題ない」個人でお仕事するうえで知っておきたい3つのこと 13分・9月18日・ 74再生AI目次フリーランスが抱える収入の柱一本化の課題健全な個人ビジネス継続に不可欠な3要素不安定なメンタルが招くビジネスの落とし穴メンタル安定の鍵となる複数の収入源戦略プロのインフルエンサーが実践する実態
自己投資で失敗しないために必要なたった1つのこと 24分・9月17日・ 117再生AI目次自己投資の成否を決める唯一の点初心者にこそ必要な学びの土台作り「誰から学ぶか」価値観で選ぶ重要性心から楽しむ学びを促す共鳴体験自身の人生目標と価値観の洗い出し
「子どもがいるから無理」はひっくり返せる。 22分・9月16日・ 122再生AI目次アドラー心理学に学ぶ「劣等感」の正体成長を促す健全な劣等感と他者比較の罠「〇〇だからできない」思考の歪みとは自身の経験から見えた可能性を広げる転機あなたの「できない理由」は本当に事実か
発信の正解は分からないけど、これが私のやりたいこと 19分・9月15日・ 96再生AI目次人生最大の挫折を救った読書の力レシピ発信の先に描く「余白」の価値自己投資としての読書が拓く未来とは?本が与える新たな視点と気づきの体験ブックリストの活用方法と受け取り方
「副業したい」は本音?パートから正社員に転身した話。 22分・9月14日・ 151再生AI目次「正解が不明」働き方探求の第一歩副業の動機に隠された本当の望み夫婦対等な関係を築く秘訣とは働き方の「仮置き」が生む変化自分を「満たす」喜びと周囲への影響
秋の夜長に「大切な感覚」を取り戻そう 15分・9月13日・ 89再生AI目次「秋の夜長」好きな時間で心身を整える「やりたい」を見失う大人の盲点とは小さな「希望」を叶える習慣の力高額投資より「本」で実践する自己成長「読んで終わり」からの脱却!行動へ繋がる読書術
【プチ告知】他人との比較で苦しんだ過去。私が手に入れた新しい視点。 23分・9月12日・ 112再生AI目次過去の他人比較に苦しんだ経験無駄な比較時間を変える新視点比較から自己理解へ条件の洗い出し成果報告を宝の山に変える視点人生を豊かにする読書とブックリスト