# 手作り食への思い 皆さんおはようございます。今日は猫ちゃんの手作り食と食材選びについてお話しします。 手作り食は栄養バランスが悪い。キャットフードさえ食べていれば必要な栄養素はバランスよく入っているから、そこに何かを足してしまうとバランスが崩れる。 これらの言葉は実際に私自身が動物病院で勤務していた時に飼い主さんにお伝えしていた言葉です。 だけど私は疑問を持ちました。新鮮な食材を使った食事で猫に必要な栄養が取れないなんてそんなことがあるのだろうか。 もしそうならキャットフードが普及する前の猫たちはもともと栄養不足だったということ? 人と生活するもっと前から生物として長い間生きてきたのにキャットフード以外では栄養バランスが整わないなんておかしいのではないか。 そう考えるようになりました。今でこそ私はキャットフードこそ栄養バランスが整っておらず様々な病気の原因になっていると確信しています。 世の中では猫の食事はキャットフードというのが当たり前になっています。 だけど考えれば考えるほど知れば知るほどそれがいかにおかしな常識なのかが際立って見えてきます。 キャットフードではなく栄養バランスの整った手作り食を食べ続けることには大きなメリットがあります。 そしてきちんとした理解の上で栄養バランスに配慮した手作り食を食べさせ続けることに健康上のデメリットはないと私は考えています。 そのことをはっきりとお伝えしたいと思います。 もちろん栄養バランスを間違えた手作り食は病気の原因になりますので実行流はお勧めできません。 毎日のご飯をもっと楽しくもっと美味しく喜んで食べてほしい。 飼い主さん自身が猫ちゃんの栄養士さんとなって愛病と一緒の時間を長く幸せに過ごしてほしい。 そんな思いがあります。 # 乳製品に注意 ここからは具体的な食材についてお話ししていきます。 まずは乳製品についてです。 乳製品が好きな猫ちゃんも多いですよね。 お腹にいいから考えてあえてヨーグルトを食べさせている方もいらっしゃるかもしれません。 ただ注意が必要なのは乳製品が腸や脳に炎症を起こす可能性があるということです。 猫ちゃんの乳糖不耐症は比較的よく知られています。 猫ちゃんは乳糖をうまく分解できないため、乳製品を食べることでお腹を壊す恐れがあるというものです。 ただ乳製品が炎症を起こす原因は乳糖だけではありません。 乳製品に含まれているタンパク質も炎症を引き起こすことがあると言われています。 特に腸の粘膜が弱っている子は乳製品のタンパク質が悪さをする可能性が高くなります。 私は猫の体の仕組みに合っていないキャットフードを食べている子は、ほとんどの子で腸の状態が良くないと考えています。 そのため猫の食事はキャットフードという常識の中では、多くの猫ちゃんに乳製品が原因で炎症が起こる可能性があるということです。 今乳製品を食べていて何ともない子はいいですが、何かしらの病気や症状がある場合は試しに乳製品を1ヶ月ほど抜いてみてはいかがでしょうか。 例えば、下痢や便秘、難便などの腸の症状、怒りっぽい、ぼーっとしているといった行動面の変化、 他にも皮膚の痒みや赤みなど、炎症やアレルギーのような症状がある場合です。 こうした症状に悩んでいる猫ちゃんが日常的に乳製品を食べている場合は、一度乳製品を抜いてみることをお勧めします。 ただし、症状が強い場合や1ヶ月経っても良くならない場合は、動物病院で相談してくださいね。 避ける乳製品としては、猫用ミルクやヤギミルクを含むミルク、ヨーグルト、チーズなどです。 バターはタンパク質がほとんど含まれていないのでOKです。 もし乳酸菌を補給したい場合は、ヨーグルトの代わりに乳製品以外のものをベースにした乳酸菌製品を利用するようにしてください。 # 大豆はタンパク源に向かない 続いて大豆についてお話しします。 大豆製品はタンパク源としてお肉の代わりに利用されることが多い食材ですよね。 ところが猫ちゃんの食事にタンパク源として大豆製品を使用することはお勧めできません。 なぜなら大豆のタンパク質はお肉のタンパク質に比べて消化、吸収、利用率が低いからです。 そのためタンパク質を多く必要とする猫ちゃんにとって大豆製品ではタンパク質の補給が間に合わないのです。 他にもお肉と比べると大豆には炭水化物や繊維が多く脂肪が少ないという特徴があります。 低脂肪の食事が良いとされる傾向がありますが大切なのはバランスです。 ただ低脂肪というだけでは逆に体に合わない食事になってしまう恐れがあります。 一般的には例えばダイエットのために低脂肪食が良いと誤解されがちですが、私は炭水化物の多い食事こそ肥満に繋がりやすいと考えています。 脂肪を減らしてその分炭水化物を増やしてしまっては逆効果になってしまいかねません。 # 小麦とグルテン 最後は小麦についてです。 先ほど乳製品に注意しましょうという話をしましたが、同じ理由で小麦にも注意が必要です。 小麦に含まれるタンパク質のグルテンが腸や脳、その他の体内に炎症を起こす子がいます。 そのためキャットフードにもグルテンフリーと書かれているものがありますね。 ちなみに以前お話ししたグレーンフリーとは別のものです。 グルテンは小麦に含まれるタンパク質、一方グレーンは穀類という意味です。 名前が似ているので混同しやすいところですね。 キャットフードに関してはいくらグルテンフリーであっても添加物など他に気になる点があるので、あえてグルテンフリーがおすすめというわけではありません。 ですがお家で小麦から作られたパンやうどん、パスタなどを与えている場合は一度見直してみてもいいかもしれません。 例えば下痢をしやすい難便や便秘がある、皮膚の痒みや赤みがある、精神的な落ち着きのなさや怖がりな性格などその他にも何かしら気になる症状がある場合です。 そういった猫ちゃんの場合は乳製品と合わせて小麦製品を1ヶ月程度避けてみることをお勧めします。 こちらも症状が強い場合やなかなか良くならない場合は早めに動物病院で相談してくださいね。