# チャプター1 お疲れ様です。今日は100個のあるよりも1つのないに全部持っていかれるというテーマでお話をしていこうかなと思います。 人間の脳みそというのは、今あるものよりも今ないもの、持ってないものに意識が行ってしまうようにできていると。 なんでそうなっているかというと、人間の防衛本能みたいなところが大きいみたいです。 昔は、足りないものとか危険なもの、足りないことで危険が起きるみたいな感じですかね。 食料が足りないとか、飲み水が足りないとか、多分そういう意味で足りないものに気づくということが非常に重要視されていた。 人間はそれを乗り越えることができたから生き延びられたという説があるんですよね。 生きるために必要だったからないものに意識が行くようになっていると。 あとは脳みその構造、作りみたいなところで、満たされているものよりも不足しているものに強く反応すると。 つまりないものですね。ないものに強く反応するように脳ができてしまっている。 そういった側面から人間の頭というのはあるものよりもないものに意識が行くようになってしまっているというところなんですよね。 日常レベルで考えてみると、相手は自分のためにいろんなことをしてくれているのに、 ありがとうって言ってくれないとか、おいしいって言ってくれないとか、靴下を洗濯かごに入れてくれないみたいなところにそっちばっかり意識が行って、 はぁ、みたいなため息をつくとか、今あるもの、本当はたくさんあるのに、たくさんのものを持っていて、 仕事があって、家があって、家族があって、子供がいて、ペットがいて、たくさん持っているのに、 本来だったら幸福でハッピーなはずなのに、時間がないとか、お金がないとか、遊びに行く時間がないとか、家族で旅行に行けないとか、 みたいな感じで、ないものってところに意識が行って、自分は不幸みたいに感じてしまうとか、自分は幸せじゃないって思ってしまうみたいな、そういう傾向があるってことなんですよね。 ついつい自分もなりがちで、自分も含めてなりがちだと思うんですけど、時間が足りないとか、日中自由に動けないとか、車で好きに出かけられないとか、 新しいパソコンを買う余裕がないみたいな感じで、ついついないものに意識が行ってしまって、ネガティブになったりとか、自分って不幸やなみたいなとかって思ってしまったりとか、思ってしまうみたいなことが結構あります。 あんまり良くないんですけど、ついついになってしまうんですね。やっぱり脳みそがそうなっちゃってるんで。 なんですけど、そういう脳の仕組みとか特性とか特徴、特性、仕組みを知っておけば、いざそうなってしまったときにも、いかんいかんとないものばっかりいっちゃうから、あるものを数えよってたぶん戻ってくることができると思うんですね。 っていう意味で、今回のテーマは100個のあるよりも1つのないに全部持っていかれるっていうテーマなんですけど、より良い暮らしとか、今よりハッピーになりたいとか、より良い暮らしをしたい、より良い人生にしたい、豊かになりたいって。 実際そうなっていくためには、自分が今を幸せなんだと、忠実しているんだと、幸福なんだと感じることっていうのが結構大事なんだなって最近改めて思ってます。 そこが自分がそれをしっかりとらえて感じることができないと、どんなにプラスを重ねていっても、幸せ、求めてる幸せに到達できないってことになっちゃうと思うんですよね。 なので、ないものについつい目が行ってしまいがちなんですけど、あるもの、既にたくさんあるわけなんだから、まずはあるものにしっかり目を向けていきたいですよねっていうお話でした。 まとめると、人間の脳みそっていうのは、ついついないものに意識が行っちゃうようにできてしまってる。 でもできてしまってることはしょうがないから、いざ自分が最近ダメだなって、あんま思い描いたような人生を送れてないなってなってしまったときは、 たぶんそのないものっていう方に意識が行っちゃってるから、そうじゃなくて、本当は気づいてない、意識できてない、たくさんのあるもの、そっちに目を向けて、 いかんいかんと軌道を修正してあげていく。 そして、より望んでいる結果の方に自分を導いてあげるといいんじゃないかなっていう風な気がしました。 ということでした。 今日も一日お疲れ様でした。 今日は祝日ですけど、仕事の方、少数じゃない方いらっしゃると思いますけど、一日お疲れ様でした。 明日は平日ですね。また頑張っていきましょう。 引き続きよろしくお願いします。