# チャプター1 はいお疲れ様です。今日はちゃんと残しておくと安心して忘れられるというテーマでお話をしていこうかなと思います。 これは自分が苦手というか忘れるのがめちゃくちゃ苦手なんですよ。 なんか言われた言葉とか自分が何か ミスったこととかやっちゃったこととかをずっと残してしまう。 それは良くも悪くもなんですけど、細かいことまでちょっと脳みその中に入れっぱなしにしてしまうっていう 一般的には悪い癖みたいなやつがありまして、そのせいで脳みそがフル稼働している時間が長いというか 常に何かしら考えちゃってる。それで脳が疲労を貯めてしまって無駄に疲れてしまうみたいな そんなことがあるんですよね。でも多分それって自分だけじゃないというか、自分と近い方々っていうのは少なからずそういうことがあるんじゃないかなと思うので ここに残しておこうかなと思います。例えばなんですけど、脳みそってもう変えることできないじゃないですか。 でもパソコンとかスマホとか道具は高いスペックのものに買い替えができたりとか買い足しができたりとか そういうカスタマイズが効くっていうことを考えると、脳のメモリーも限りがあるんで、あんまり使い切らない方がもしかしたらいいのかななんて思って かつやっぱり全部覚えることって難しいんで、優先度が低いものを忘れちゃったりとか、自分が意図しない忘れ方をしてしまうのもすごい嫌だったので 最近は自分の頭の中だけに置いておくんじゃなくて、必ずメモを取るようにしたりとか、それは手書きのメモもあるし、iPhoneの最初から入っている標準のメモのアプリも使いますし あとはそうじゃない、Google KeepっていうGoogleのメモアプリがあるんですけど、それ使ったりとか、あとはこのボイスメモみたいなやつを使ったりとか とにかく何か忘れないように、何かしらデータ化しておくっていうことを心がけています。 その延長線で、残しているメモをパソコンの中で参照できるようにして、スマホから入れたものもパソコンで見えるように、パソコンで入れたものもスマホから見えるようにとかして、 ちゃんと検索したいときに出せるようにしておくみたいな、なので出先であれってなんだっけなってなってもスマホで検索すれば出てくるようにしているんですね。 ってなると、もう全部覚えておかなくていいので、本当に大事なことだけ覚えて、そういった過去にあったこととか、自分がいろいろ経験したこととか、思いついたアイデアとかっていうのは全部機械のほうにお任せしておく。 そのデータは消失しちゃったら意味ないんで、しっかりクラウドっていうんですかね、残しておけるようにしてはいるんですけど、みたいな感じで、 自分の頭じゃなくて、パソコンの中だったりクラウド、データとして残しておくっていうのがめちゃくちゃいいんじゃないかなと思って、その効果を実感しています。 特に実感したっていうのが、本当さっきですね、ついさっき、あれこれって何のときに自分話したんだっけと思って、パソコンで検索とか聞いたんですよ。 そしたら自分が思ってたのとは違うところの情報源だったんで、あ、そっちかみたいな。 でなるとやっぱり大したことないことなんで、本当覚えてなくて、でもそれも思い出す時間とか結構大変じゃないですか、が聞くだけで済むんでめちゃくちゃ楽だなって思いましたし、時間も労力も、そしてお金もかかんないんでめちゃくちゃいいなと思いました。 その延長戦、さらに延長戦なんですけど、一回データ化したメモ、頭の中のことっていうのは検索したら出ますし、それをまた活用することができるんですよね。 今時のAIとかいろいろ言われてますけど、それをうまく紐付けてあげることで、AI側もそれを参照することができるんで、自分が考えたことをメモに残す、メモの内容を見てAIを動かすってすれば、自分が全部いちいちそのAIのチャットとかに話さなくても、自分が過去に言ったこととかを全部持っててくれるんで、 そこを参照してくれて、自分よりもそこに入っているデータを参照してくれるんで、自分が忘れててもそこを拾ってくれるっていうのがめちゃくちゃありがたいなと思いました。 ということで今日は、ちゃんと残しておくと安心して忘れられるっていうテーマでした。 ついつい全部覚えてしまう人とか、人間なんでくだらないことはたぶんいっぱい覚えてるんですけど、それと同じくらい大事なこともどんどんストックしていっちゃうと、いつかキャパの限界を迎えてこぼしてしまうときがくる。 そのときにそれが本当に大事なことだったら困るんで、自分の頭の中だけじゃなくて、パソコンとかスマホとかのメモを使って記録していくと結構いいことがあるし、活用できるんじゃないかなと思うので、ぜひ試していただけたらなと思っています。 そんな感じで、例えば今頭の中で悩んでることとか、抱えてることとか、明日買おうと思ってることとか、本当になんでもいいんで1個だけでもメモにポイッと書いておくと、明日の自分がそれを見て、あってなるんじゃないかなと思うので、ぜひ試してみてください。 今日も一日お疲れ様でした。引き続きよろしくお願いします。