# チャプター1 お疲れ様です。ゆーとです。 今日はちょっと軽めにというか、自分の記録オタクみたいな話をしようかなと思います。 皆さんは記録したりとか、残しておくものとかってあったりしますか? そしてそれは好きですか? 自分は多分結構好きな方なんじゃないかなと思います。 例えばiPhoneのメモがあるんですけど、 今年のどこかで見たら1500件くらいあったと思うんですよね。 自分が考えていることとか、これから話したいこととか、 伝えたいこととか、今自分がどう感じているかとか、 日々の気づきとか、打ち合わせのメモとか、 人に会った時の感じたこととか、 そういったものを全部iPhoneのメモに書くようにしています。 パソコンとかiPadとか、他のデバイスからも見られるようにしてあるので、 スマホしか持ってなかったらスマホに、仕事中であればパソコンから書くことができる。 どこにいても、どんな時でも書けて読めるようにしていたりするんですよね。 今見たら件数ちょっと増えていて、1855件になってました。増えてました。 メモを1000個以上作っている人とかってあんまりいないと思うんですけど、 iPhoneのメモってちゃんと数えたことあります?どのくらいありますかね。 結構狂気なんじゃないかなと自分では思っていたりします。 それとは別に手書きのファイル、ノートもあったりします。 仕事用と個人用と、あと自分がやっているコミュニティ用で一応3冊ありまして、 そこは打ち合わせのメモだったりとか、残しておくべき個別相談の内容だったりとか、 勉強会の内容だったりとかっていうのをそこにファイリングしていったりしています。 あと必要なものは領収書とかですかね、そういうのも一応全部残すようにしています。 確定申告とか自分でやってるんですけど、そのレシートとか領収書を 必要以上に残しているっていうのはその一つの理由だったりするんですけど、 保管してあるレシートとか領収書を見ながら、こんなとこ行ったなとか、 ご飯食べたなとか、誰々さんとここ行ったなとか、その日の情景みたいなやつを思い出すことができたりするので、 普段はなかなかその記憶をたどるみたいなタイミングがなかったりして薄れていってしまうので、 少なくとも年に1回ぐらいは強制的に振り返るきっかけとかになってて、 残しててよかったなと自分では思ったりしていますね。 データとかも貯めていくのが好きなんで、スプレッドシートとかそういったものも結構な数がストックされていたりします。 データは嘘をつかないじゃないですけど、変化が見やすい、数字とかだと変化が見やすいとか、 その差とかを見ながら、今後どうしようとか、今年はどうしよう、来年はどうしようみたいな、 そんなことを考えるのが結構好きで、割と得意なんじゃないかなと思ったりしています。 なんでそんな残すのかというと、もちろん必要だからっていうのももちろんあるんですけど、 記憶とか自分の頭の中に置いておくだけだと、どんどん流れていって忘れちゃうんですよね。 でも記録は忘れていかないんですよね。それが結構大きいかなと思っています。 記憶は忘れちゃうけど、記録は残るというのが一つ。 もう一つは自分の言葉を紡ぐ、自分の言葉で書く、自分の思っていることを言葉にするっていうのを結構大事にしています。 ライターみたいなプロみたいな文章は書けないですけど、日々自分が考えていることを書く、残すっていうことを結構長いことしてたりするんで、 自分が考えていることを言葉にするっていうそういう訓練、特訓がされてきているような気はします。 なんでもかんでもすぐ言葉にできるのかというと、そんなことはないですけど、 でもやっぱり日々何か頭の中のことを言葉にしようと努力をしているかしていないかでは、その瞬発力みたいなのも変わってくると思いますし、 多少なり伝えやすいんじゃないかなとかは思いますね。 自分は発信とかもしてたりするので、余計に自分の言葉を出す、外に出す、自分から自分の外に出すっていうのを結構大事にしていたりします。 なおかつ日々自分のメモを残していると、そのメモの中に気づきがあったりするんですよね。 それがまた次のヒントみたいになったりするので、自分のネタ出しがしやすいとか、困らないシーンが増えていくみたいな感じで、自分自身の役にも立っているというふうに自分は捉えています。 なので、ただメモを残す、書くだけ、それって何の得にもならないような気もするし、そう見えるかもしれないし、そう聞こえるかもしれないんですけど、 自分の場合はそういうのが全部自分の色とか個性みたいなところですかね、にも繋がっているような気がするんじゃないかなと、そんなふうに捉えています。 なので、自分としては何かメモを残すということは非常にいいことだと思っているので、発信とかそういうシーンとか関係なくていいと思うんですけど、 例えば旦那さんと話すときにいい感じに言葉が出てこないなとか、そういうのがもしあれば、自分しかメモを見ないので、殴り書きでいいと思うので、感じたことをそのまま書く。 頭の中のことをメモに残すみたいなことをしておくと、きっと力になるというか、ちょっと先の自分がそれを見て、そうだった、そうだったとなったりとか、別の機会に力になってくれるんじゃないかなと思うので、 ぜひiPhoneのメモとか活用してみてください。 今日も一日お疲れ様でした。引き続きよろしくお願いします。