メタ認知：「考えている自分」を、上から見ていたような経験はあるか？
03:08
206再生
AI目次
「考える自分」を客観視できる？メタ認知とは？その驚くべき機能とはメタ認知を日常で活かす方法とは？あなたはメタ認知を使えているか？
成長に繋がる問いかけコーチング
プレミアム放送配信中！
- 03:081.
メタ認知の定義において、こうした「思考の自己観察（モニタリング）」が最初の機能。これは自己認知や内省の入り口でもある。
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
佐々木です
2025年6月5日
メタ認知というのかわからないですが、考えている自分と話している自分、考えている自分と書いている自分など、考えるスピードと言語化するスピードのギャップが大きくなって身体と思考が乖離していく感覚がよくある。これはADHD的なことなのでしょうか。
返信 
ゆかり
2025年6月2日
しょっちゅうありますが、だからうまくいくとは限らない。。笑
返信 
