なとりのラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 00:32
    1.

    あいさつ

  2. 09:24
    2.

    ただいま10km 1時間12分

  3. 03:12
    3.

    やっぱり若返ったな

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
玲司成田
2023年9月8日
いよいよ大会当日まで練習の仕上げ期間に入りましたね。
フルマラソン経験者によりますと大会前に一度だけでもハーフ以上フル未満・30キロくらいの距離をスローペースで走ってみて、当日のペース感覚を把握するのに役立てると良いそうです。
あとは日々の程良いジョギングでリラックスしながら当日を迎える感じでしょうか。
お時間がありましたらお試しください。
そしてまだまだ暑い日が続きそうですので水分補給をしながら程々に。
自分は経口補水ゼリーを携行しつつスポーツドリンク途中買いしてます。
ご健闘をお祈りします。
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

なとりのラジオ

名取 崇史 Takafumi Natori

スキー場勤務6年、スノーボードメーカー勤務6年、2010年起業/スノーボード専門店経営10年、スノーボードブランド運営15年、オンラインサロン運営5年、様々なことを手掛けてきた経験を元に話をしています。

近年はオンランサロンの運営方法や活動内容について評価を頂き、「DMMオンラインサロンアワード2024-2025」ノミネート、オウンドメディアCANARY掲載、DMMオンラインサロン開設セミナーへの登壇など、活動の幅が広がりサロン運営やコミュニティについても話しています。

《主な内容》
◆仕事やビジネスに役立つ情報
・これまでの経験をもとに成功例や失敗談も

◆オンラインサロン運営やコミュニティ
・5年以上運営し、現在の会員数は約100名。直近3年間は「退会率1%」を実現したコミュニティ運営についてなど

◆スノーボード関連情報
・少々マニアックな話が多いです

◆日々思ったこと
・時々雑談ベースでたわいもない話も

【経歴】
神奈川県逗子生まれ
1998年~スキー場パーク管理・インストラクター勤務6年
2004年~国内スノーボードメーカー勤務6年
2010年~起業/スノーボード専門店を経営しながらスノーボードブランド(FOSSIL SNOWBOARD)を立ち上げる。
2020年~前年にスノーボード専門店を閉店させオンランサロン運営をはじめる。


◆◇ 再生回数の多い放送 ◇◆

🥇#425 少しでもいいから環境を変えてみる
https://r.voicy.jp/Rp9pNPPdKGP

🥈#733 横浜から新潟へ移住したら良いことしかなかった 
https://r.voicy.jp/6MmO3lXwmEG

🥉#411 ローカルと言う「お客さん」
https://r.voicy.jp/gG4VWJ259eM


◆放送頻度
ときどき飛ばしてしまいますが、基本毎日放送です。

新着の放送

特商法に基づく表示