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「なぜ？」を減らし、会話を変える方法とは？事実と感情、解釈の分離がコミュニケーションの鍵質問の技術で振り返りの質を高める方法とは？思い込みから解放される、新しい質問術とは？関係性を改善する、会話の在り方とは？
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「なぜ？」って聞かれると、無理に理由を作っちゃったり、思い込みで話し始めたりすることにハッとした
。
でも、事実を振り返る質問なら、余計な解釈を挟まずにシンプルに整理できるんだなって気づいた。
自分に対しても「なぜこう思う？」じゃなくて、「実際どうだった？」って聞く方が、思い込みを減らしてクリアに考えられそう。
質問ひとつで、他人や自分からとのコミュニケーションの質が変わるのが面白い。
今回の話、実践してみたくなった。
ありがとうございます😊