TOPエンタメ音楽音楽雑談 Rock In Voicy ロッキンボイシー【雑談】音楽がソーシャルグッドな社会やアナタに運動習慣を13:00 2022年9月22日 151再生 問題を報告する 再生する シェアする #ちょうどいい運動習慣 #私にできる社会にいいこと 音楽雑談 Rock In Voicy ロッキンボイシープレミアム放送配信中!00:231.今日もVoicyハッシュタグ2つ捌きます12:382.献血最高、Coldplay最高、ZUMBAも最高!今日もコメントくださるアナタが最高!https://www.coldplay.com/app/コメント感想・質問・応援メッセージを書こう ももっち🍑2022年10月2日(補)「ビバ☆ダイエット」は広瀬香美さん作詞・作曲です😊ビバシリーズは遊び感覚で軽く書いたけど好きってご本人話しています。”動画”は応募作品の中からの採用https://youtu.be/6TCuitpE8oU1返信 キイボウ2022年9月23日貴重なAB型なので献血をしようと思いやってみたのですが、血の気が引いて血が取れず、逆に看護婦さんに介護された恥ずかしい過去を持つ私です。献血車で寝そべってる時、「戦場の医療班はこんなシチェーションなのかなぁ」と思いを馳せてしまったのが原因かも。それ以来恥ずかしくて献血してません。献血といえば昔、献血を応援するラジオがやってましたね。LOVE in Actionだったかな。7返信 ももっち🍑2022年9月23日zumbaで検索するとプレイリストがいっぱいヒットしました。(Spotify)曲を流しただけでテンション上がりますね。運動はもっぱら手軽にできる宅トレ派です。広瀬香美さんの「ビバ☆ダイエット」聴きながら、5分スクワットしていた時もあります。すぐ挫折しましたけれど(笑)「ビバ☆ダイエット」https://youtu.be/6TCuitpE8oU7返信 ゆう2022年9月22日ウォーキングと植樹🌳しました。我が家は、花梨を植えました。カリンの花は ピンクと 薄い紫の中間で可愛いです。実った カリンはジャムにします。花梨♪↓https://youtu.be/n_DAEtsQFEQ7返信 に こ2022年9月22日私、献血は、(体重が足りなくて)断られてます😆なので、ヘアドネーションしました!いまもせっせと伸ばしています。なるべく状態の良い髪を提供したいので毛先が痛まないように、毛に栄養が行き届くように、気を遣ってます。10,000歩毎日歩くのは👏👏👏私はせいぜい7〜8000歩です。ただし、脚の形を悪くしたく無いので、歩き方には注意するようになりました。💪競輪選手や子供の頃から日常生活も自転車や一輪車を使っていると、足底からの振動を身体に与えられないから、骨密度が低くなるみたいです。6返信 もっと見る
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ビバシリーズは遊び感覚で軽く書いたけど好きってご本人話しています。
”動画”は応募作品の中からの採用
https://youtu.be/6TCuitpE8oU
献血といえば昔、献血を応援するラジオがやってましたね。LOVE in Actionだったかな。
曲を流しただけでテンション上がりますね。
運動はもっぱら手軽にできる宅トレ派です。
広瀬香美さんの「ビバ☆ダイエット」聴きながら、5分スクワットしていた時もあります。
すぐ挫折しましたけれど(笑)
「ビバ☆ダイエット」
https://youtu.be/6TCuitpE8oU
植樹🌳しました。
我が家は、花梨を植えました。
カリンの花は
ピンクと 薄い紫の中間で可愛いです。
実った カリンはジャムにします。
花梨♪
↓
https://youtu.be/n_DAEtsQFEQ
なので、ヘアドネーションしました!
いまもせっせと伸ばしています。
なるべく状態の良い髪を提供したいので
毛先が痛まないように、毛に栄養が行き届くように、気を遣ってます。
10,000歩毎日歩くのは👏👏👏
私はせいぜい7〜8000歩です。
ただし、脚の形を悪くしたく無いので、歩き方には注意するようになりました。💪
競輪選手や子供の頃から日常生活も自転車や一輪車を使っていると、足底からの振動を身体に与えられないから、骨密度が低くなるみたいです。