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『あとでやる病』克服への第一歩
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コメント

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もなか
2025年7月10日
KYOKO先生、こんにちは!

Amazonは見ているだけでも楽しいですね😊
私はずっと座布団でしのいできた念願のヨガマットを買いました!

小さなご褒美を決めるのが苦手なのは、こんなのでご褒美いいの?って思っていたかかもと気づきました。

そして、やる気に左右されないようプライベートも含めてリストを書き出して、行動も仕組みがしていきたいです。

本日もありがとうございました!
返信
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いい日さん
2025年7月10日
KYOKO先生、おはようございます!

簡単に後でやる…やっちゃいます…

そうなんですよね、すぐやっておけば良かった…ってなるんですよね

自己管理をしっかりすることですね🤔

コツコツ進めていきたいと思います😊

今日もありがとうございました!
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こしこ
2025年7月10日
KYOKO先生おはようございます!
久し振りなコメントになって申し訳ありません。

「あとでやる病」の慢性疾患持ちだと自分を責めていましたが、なんと脳の機能のせいだったのですね!
小さなご褒美人参🥕をたくさんぶら下げます。

今朝は約2ヶ月放置していた靴下の穴を縫いました。
「よくやった私」と褒めてあげます。
返信
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YUKI
2025年7月10日
KYOKO先生おはようございます!

実はYouTubeの編集がなかなか気分が乗らないのですが、細かく区切ってやればちょっとは楽しめるかもしれませんね✨

早速実践してみます!

プライムセール何か買いたいなあ♪

今日も配信ありがとうございました🙌
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