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やっぱり何事もコツコツと地道なものが体に負担をかけずいいなぁと私も最近感じていたところでした
遺伝子的美容方法もとても腑に落ちました
祖母も母も骨粗鬆症になったので意識しています
先日のコメントで、昔のドラマを今、改めて、見ると、違った印象を持つという話で。
もう一つ、紹介したい作品があります。
またまた、推しが出ている作品なんですが、NHKの「さよなら私」です。
物語は永作博美さんと石田ゆり子さんが演じる二人の女性がメインのお話で、二人が入れ替わってしまって、そこから、人の感情が入り乱れていくドラマです。
生き方も考え方も違う二人が突然、入れ替わってしまって。
いろいろと考えさせられました。夫婦とは？家族とは？友達とは？
機会があれば、是非。
昨日と今日の放送、聞きました。
日々の生活習慣って、心に、身体にとっても、大切ですよね☺️
私は毎日を元気に過ごすために、毎朝、ラジオ体操と自分なりのストレッチや体操をしています。きっかけは推しがラジオでリスナーに向けてのコメントなんですが(笑)。
「コロナ禍で我慢はストレスになるから、好きな時に好きなものを食べます」みたいな投稿に対して、「いやいや、そんなことしていたら、凄いことになっちゃうじゃん。」って。
私も同じような投稿を送っていたから、ハッとしました(笑)。