もっと読む
AI目次
「いい人」ほど苦しむ心の境界線
心の敷地を侵す5つのタイプとは
「傲慢と善良」が描く境界線の問題
不機嫌な相手への対処法と自分への問い
「嫌われる勇気」が示す心の解放
芳麗の女と文化の話café
プレミアム放送配信中!
  1. 00:18
    1.

    タイトルコール

  2. 01:47
    2.

    OP✨今夜は二十四節気ライブです!※本編に時々、動作音が聞こえます🙏

  3. 18:25
    3.

    本編✨人生を楽にするスキル「自他境界線」。心の敷地にフェンスを立て、自分を守る/自他境界線をチェックしよう/どんなふうに自分の心の庭を守る。その術は?/後半は近日のプレミアム放送で語ります。

  4. 02:59
    4.

    心の庭に咲く言葉🪴「私たちは、他者の期待を満たすために生きているのではない」/明日は楽女もあるよ/プレミアムはWEBからのご参加がおすすめです。

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
Shindy
2月5日
この放送を初めて聞いた時に「素晴らしい例えと言葉選び😳さすが芳麗さん‼️」と感動して、何度も聞かせていただき、マイノートに記録しました📝

最近、娘たちと適度な距離感を保つために、自分と彼女たちとの間に薄いレースのカーテンをひいておくことをイメージしています。
見えてるけど、聞こえてるけど、見過ぎない、聞き過ぎない。余計なことを言わない。
家族の間でも大事ですよね。
なかなか難しいんですけど😂
返信
avatar
yoko
1月21日
芳麗さん、とても勉強になりました😭
他人の不機嫌を自分のせいにする…まさに、私そのままで、私だけかな😰とずっと思ってきて、そこが1番自信がなくびっくりしました。
感情のゴミ箱も、私が最近とても感じていたことなので、しっくりきたと言うか、、まずは心を守るイメージから始めたてみたいと思います😊
返信
avatar
さとみ
1月20日
繰り返し聴きたい放送です。ありがとうございます☺️嫌われる勇気を読んだ時は目から鱗でした。私自身過去のトラウマもありますがASDの特性もあるため自他境界線がとても薄いことに大人になっても気が付きました。なのでアドラー心理学の様な知識を頭に入れておくのは大切だなぁと思いました😌
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださり、ありがとうございます! 再生も差し入れもコメントもシェアも……みなさんのさまざまな応援が励みになります。これからもよろしくお願いいたします✨

芳麗の女と文化の話café

芳麗 /コラムニスト・聴く書く話すコミュニケーション

「人生の半ばからを、もっと面白く麗しく」
ここは、大人が人生の途中でふと覚える揺らぎや違和感を、軽やかに楽しく、ときに深く味わえるトークカフェです。

コラムニストの芳麗(よしれい)が、25年以上の取材・執筆、3,000人超のインタビュー経験をもとに、人生とキャリアを深めるヒント、美容・健康・暮らしのリアルまで、日々をもっと自由に、ご機嫌に生きるヒントをお届けしています。

“聴くほどに、好きな人とものが増えていく。人生をもっと愛せるようになる”

🏆Voicy実績
・2023・2024 クリエイター部門 人気チャンネル第1位
・2024 Voice of the Year 年間くらし部門 第5位
・Voicyフェス 3年連続出演(’22〜’24)

【こんな方におすすめ】
・ミドルエイジ以降の人生を、軽やかに育てたい
・仕事も暮らしも、自分らしく整えたい
・美容や健康も、知性や言葉と一緒に考えたい
・感情論でも正論でもない、“考える声”に触れたい
・女の生き方、文化、美意識を楽しく語れる場所がほしい

🎙放送テーマ
・思考と対話|人間関係、言語化、人生の整理
・美容・健康・養生|大人の体と心を調えるヒント
・暮らしと審美眼|心地よい部屋、持ちもの、日々の整え
・文化と人物|人の生き方、言葉、カルチャーから考える自分の人生

✨プレミアム放送|毎週 火・木、月2回 土曜 :朝6:00〜 + 不定期ライブ
表では話しきれない本音、美容・健康・キャリアの裏側、
二十四節気ライブ、人生相談、月次リフレクション、濃いめのコメント返信など。
ひとりで考えるだけでは届かない視点を、リスナーのみなさんと一緒に深めています。

※登録はWEBからがお得です(月額800円/アプリ経由は1,040円)

◽️放送目安◽️
レギュラー放送:週3回(月・水・金)
プレミアム放送:月10回程度(火・木、不定期で土日)

新着の放送

特商法に基づく表示