《対談》小川奈緒さんと上半期報告会✨今年をより良い年にするための課題
24:14
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一日一生な奈緒さんの在り方に心あらわれ元気をもらいました☺️
コメント

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森拓郎さんの「やせるしくみ化」参考に先月より筋トレ開始。余談ですがp151ネギ塩レモンチキンは、塩レモンでネギ塩レモンダレを多めに作り冷凍するのもオススメです🍋
「気持も食べ方も健やかな状態を保ってベストな状態に辿り着かないと意味がない」という芳麗さんの言葉、私もそうありたいです!
いつもありがとうございます。
遅ればせながら芳麗さんお誕生日🎂おめでとうございます✨
心豊かな知的なそして愛情深い芳麗さんが大好きです💕