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#2064:みなさんの自分への労いは？

08:52
71再生
AI目次
自分を労うことの意義と多様な方法
夏休み奮闘後の自分へのねぎらい方
「ご褒美が目的」論争の考察
仕事とモチベーションの最適な関係性
自分を癒す行動と言語化のすすめ
#頑張った自分を労う
滋賀の魅力を伝えるラジオ
シガラジ
  1. 00:16
    1.

    タイトルコール

  2. 08:36
    2.

    頑張った自分を労うこと☺️みなさんはどうしてますか？

コメント

avator
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Beaar26(ベアーと読みます)
8月7日
がんばった自分を労う…🤔
私も常に自分へのご褒美です😳
好きなアイスティーを飲んだり、旦那が乗船中の時は旦那と夜に電話をする時間を楽しみにしたり(旦那とケンカ中ではなく、なおかつ私に心の余裕がある時のみになります😂🤫)、毎週録画をしてるアニメやラジオを見て聴くことです🐻🙆
私もコンビニスイーツも自分へのご褒美、労う時に欠かせないですね🤤✨
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ダンディ！ヤッピー！Yoshi ボーイ！
8月7日
確かに、ご褒美が目的になってる事もありますね〜。
僕は、遅くまで仕込みした時は、コンビニスイーツで労ってます😊
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Y N.
8月6日
頑張った自分を労うにはやっぱりご褒美作戦かな！と思います😄
でも、そもそも無理して頑張るのではなく、心身共に平穏に過ごすため、月に1、2度、主人と美味しい食事に出かける予定を立てて、その日を楽しみに過ごすというリズムにしている気がします。気持ちの浮き沈みがあると身体も心も余計に疲れそうなので最近はそんな感じです。なんか、老年っぽいですね😅
今夜の花火大会、色々探したらBS11で19:00から生放送あるんですね！いつかは生で見たいと思っていますが今夜はテレビで拝見しまーす🎆
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