#147 悩みはなくすことはできないけど、減らせる
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悩みは2つある。他人がメインなものも自分がメインなもの。他人がメインなものは解決しにくい。他人は変わらないと思うことが大事。自分がメインなものは減らせる。悩むのは決められないから。判断軸を持つと、悩むことは減らせる。
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コメントお返し。虫育児、朝活、辞書図鑑で調べる事について
- 00:254.
おわり
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ちょうど昨日同僚と悩むことについて話しました。
私は悩みが多いときは、情報量が多くてインプットが多い時、人と話す機会が少なくアウトプットが少ない時だと気付きました。
無駄に情報収集して敢えて自分で悩みを作ってしまうときがあります。なので、アンテナの感度を低くして悩みを作らない、悩みがあっても悩み自体を大きくしないよう努力しています。