#167 英語苦手30代がオンライン英会話3ヶ月続けた変化
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朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
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英語苦手な30代がオンライン英会話を3ヶ月続けられた秘訣と継続・習慣化のコツ
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3ヶ月オンライン英会話kiminiを週4やってみて。日本語の主語がないことが気になったり、英語を話す自分に慣れたり、少しずつ変化が。
- 05:213.
ハードルを思いっきり下げる。とにかく続けることを目標に。高い目標だと「できない」とヘコんでしまうけど、低い目標で「できた!」と自己効力感があがる。まずはゆるーくやり続けることから!
- 01:024.
おわり
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