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40歳シンママが直面する人生の転機自信ゼロからの挑戦 継続が生んだ変化人生を変える時間術 毎朝30分の奇跡会社員から手帳クリエイターへの道ゆるいコミュニティが人生にもたらす変化AI目次中学受験を決断しなかった親の視点子どものタイプと公立中選択の理由成功の鍵は「明確な目標とモチベーション」「友達がするから」の動機がもたらす困難地域との連携が子どもの安全を守る要諦AI目次AI時代に求められる「人の熱」とは「やりたい」を実現するAI活用術情報過多時代で差をつける「行動力」行動を加速させる「仲間」の存在意義AI時代だからこそ「書く」アナログの魅力AI目次多忙な週4パート勤務と3児の子育て子育て終盤に訪れた自分の時間痛みから始めたヨガ習慣とその効果運動習慣化を阻む「切迫感の欠如」大人として「きちんとする」行動の秘訣AI目次築古物件購入の背景と引っ越し衝動収入増でも家を買い替えない選択子ども成長で実感する住宅費の真実効率的な夜を叶える朝時間の使い方パフォーマンスを最大化する時間術AI目次人生を変えたい！Voicy継続の背景モヤモヤ期こそ変われるガソリンMAXモヤモヤ期を打破する行動のきっかけ変化の先に掴む「楽しい」モチベーション義務感だけの子育て。母性の真実？
最近のマイブームは、ボイシーを聞くこと・料理です。
料理しながらボイシーを聞くのが楽しくて家事を楽しく出来ています。
かおさんのお話はいつもメモを取りながら聞いていて、ノートに書き留めています。
毎日学びをありがとうございます。
おすすめの本は、最近読み始めた『嫌われる勇気』です。
アドラー心理学に興味があり読んでみたら面白く、何度も読んでみたいと思います。
同じ本を繰り返し読むことはやった事がないので、やってみます！
コーチングを勉強中なのでずっと気になっているのだと思います。
なのでかおさんのこの回を聴き、「うん買って読もう！」っと思い読みはじめています。
かおさん2回目読んでいることで、このぶ厚さをすごいと思いながら読んでいます。でも読みながら２回読むことでまた違う理解や深掘りできるなっと思いました。
いつもありがとうございます。
僕は去年から紙の本を脱却して、Kindle本に切りかえて読書をしています✨Kindleにしたことで読んでいる本の自分で大事だと思った箇所をブックマークして、繰り返し見るようにしています。自分の心に響いた言葉や表現を自分の言葉に落とし込むのが狙いです😊
オススメの本ご紹介します⭐︎
為末大さんの「諦める力」です。
もう読まれたかもしれませんが、私には衝撃でした！
日本特有の苦労しないと成長しないと言う教えをずっと続けてきたので、こういう選択肢もあることが知れこの本に出会えて良かったです。
私はあれもこれも知りたい！知らないと焦ってしまうので、落ち着いたらお気に入りの本を読み返すことをしたいと思います^_^