#420 自分の取扱説明書、もってる？取説の作り方
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朝10分聴くだけで時間が生み出せる！竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
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- 01:531.
はじめに
- 08:512.
何が得意で何が好きか。何が苦手で何が嫌いか。これがわかっていると、自分にとってよいものを選べる。幸福度が上がる。ストレングスファインダーのような外部ツールを使う、自分の感情に向き合う、発信する、アンテナを立てる
- 08:373.
コメントお返し #414自分の価値を見失いそうなあなたへ 嬉しいコメントめっちゃたくさん…涙 ありがとうございます😭
- 00:384.
明日はVoicyモーニングニュース！
コメント
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今回のお話を聞いて、自分の取扱説明書を作ってみようと思いました。
自分の好きな事・嫌な事・得意な事・苦手な事は何？と聞かれてもすぐに浮かんでこなかった事にびっくりしました！
考えなくても当たり前と思っていたのかもしれません。
書き出してみようと思います。
ビックファイブ性格診断、時間がある時にやってみようと思います。
ありがとうございました！
自分の取扱説明書はなんとなーくありました。
好きなことはリストアップしていたのですが、嫌なことやしたくないことは避けていたので、向き合いたいと思います！
私もストリングスファインダー（←名前が変わったらしいです）をやりましたが、結果見て満足して終わりでした。エニアグラムもオススメです♪
地元の友達！いい表現ですね⭐︎