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今回の「自分軸」についてのお話で気づきを頂きました！！
「自分軸」という言葉を耳にするたび「他人軸な自分を変えたい！でもわたしには時間がないし。。」と、モヤモヤしていました。
自分軸へ切り替えるには書籍等で時間をかけて学ばなければいけないと思い込んでいましたが、今回の放送で「判断に迷う時、その迷いの中にヒントがある」と聞き、これならすぐできるなと自己理解のヒントを頂けたこと、とても感謝です。
何回かに一回は自分優先にする！いい考えですね✨
わがままと自分優先ってとても難しいと感じています。
私は給水しながらマイペースで走って行こうと決めました！
今日は東京マラソンだったので、ぴったりのテーマでしたね^ ^
自分軸という言葉をかおさんの放送を聞いて知る事が出来てから、意識するようにしています。
私はいつも他人の目を気にして、他人軸で生きていました。
日々疲れが取れず、ストレスが溜まる毎日だったなと思います。
自分軸の事を知って、少しづつですが自分軸で判断するようになってから、疲れ・ストレスが少なくなったかなと思います。
自分の事を理解しながら、自分軸を意識して過ごしてみたいと思います。
20代の頃は私も全力疾走していましたが、これからはマイペースに走っていきます！