朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
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    はじめに

  2. 08:48
    2.

    外遊びの紫外線対策。サングラス、帽子、UVカットパーカー必須。洗面台に化粧水とローションを置いて保湿頻度を上げる。洗濯物を干すときにビニール手袋を使う。

  3. 03:11
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    コメントお返し #545 大きな変化はなくても、小さな変化が次の半年、1年の大きな変化に繋がる

  4. 00:11
    4.

    おわり

コメント

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ごま
2022年7月2日
かおさん、こんにちは⭐︎
私は30代になってから美容に力を入れなくなりました💦
子育てしているとなかなか時間が取れなくてどんどん老化していくのを実感しています。
保育園の送り迎えですでに時計やけしていて黒くなる一方だったので、パーカー着てみようと思います!!あと、食器洗いの時に手袋しようと決めました!
情報ありがとうございます😊かおさんが努力しているって思えると私も頑張れそうです✨
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とみこっこ
2022年7月2日
かおさん、はじめまして✨いつも拝聴しています。寅年の30代なので年齢が近いかもしれません😂お洗濯や洗い物で手袋…すばらしいです♥私は、化粧水、乳液がメインで時々美容液を使う程度…💦日焼け止めはしっかり塗るよう心がけています。髪にも使えるスプレータイプも併用しています。若返りは難しいですが、年齢なりのキレイが保たれるように私もがんばります✨ありがとうございます♥
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あや
2022年7月2日
かおさん、おはようございます。
30代を過ぎた頃から美容について考えるようになり、習慣が増えたように思います。
化粧水はたっぷりつける・化粧水を朝と夜で違うものを使う・UVカットの下地を毎日使うなどしています。
外見を整えると自分自身が整う、そうだと思うので、次は髪のケアも考えてみようと思います。
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たけかお(竹澤かお) 時間デザイナー・戦略的会社員

2024年ビジネスカテゴリ8位!2025年Voicyファンフェスタ、2023年・2022年Voicyフェス出演!

『40代を、もっと楽しく』

時間デザイナー/5年間2000回毎日音声配信/IT企業会社員/シングルマザー/後天的ポジティブ/著書「すごい虫育児」/ボイスエッセイスト/子育て、キャリア、複業、後天的ポジティブ思考、時間術など普通の毎日をもっと楽しく!/会社員の仕事は完全なライスワーク/戦略的に会社員を選択

このチャンネルは、IT企業フルタイム会社員・複業・ワンオペ子育てをしている時間デザイナー・戦略的会社員の竹澤かおが、
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ボイプロメンバー。真面目担当。

【プロフィール】
竹澤かお(たけさわかお・たけかお)

★しごと
・ベンチャー→大手IT企業勤務のフルタイム会社員
・100万円UPの転職・4年で年収300万UP

★子育て(虫育児)
・シングルマザー
・息子は小5虫博士&スポーツ少年
・テレビ無し育児

★座右の銘
・とりあえずやる(TY)

★やりたいこと
・本出したい(商業出版)
・雑誌・web寄稿したい(後天的ポジティブ、働き方など)

★趣味
・推し活(推しは息子。毎週末5時おきでお弁当作りして、スポーツの応援に行ってます)
・カフェでのんびり


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