#704 余白はある？余白がないと大切なものが入る隙がない
16:19
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朝10分聴くだけで時間が生み出せる！竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
プレミアム放送配信中！
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Voicyフェスアーカイブは今日まで！まあちさんと対談した「夢の叶え方」最後にぜひ聴いてくださいね😊感想をTwitterやコメントに残していただけたら嬉しいです^_^↓↓
- 07:222.
ガチガチに予定を入れていた昔。今は余白を作って自分をリセットしたり、整えたりする時間を作る。余裕がないとイライラする。
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コメントお返し #691 親を人として好きじゃない 子どもは親が勝手に生んだもの
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おわり
コメント
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voicyフェスのまあちさんとの対談のアーカイブを最終日にもう一度聞きました！
そしてお二人の素敵な言葉をノートに書き残しているうちに「何か新しいことを始めたい」という気持ちでいっぱいになり、そのままの勢いで、スタンドfmで初めての音声配信をしてみました。
余白や心の余裕を意識しつつ、これからいろいろとチャレンジしていきます。
これからも応援しています！
お金も、心も、時間も余裕を持ちながら生きていきたいです
なんだか、上記要素は全部繋がっているような気がします
ひとつせかせかしてしまうと、ドミノ倒しのごとく生活がうまく回らなくなることが多い気がします
予定を詰めるのも大切ですが、余白を作ること確かに重要な気がします
私も同じく独身の頃はガチガチに予定をいれた生活をしていました。今思い返せば、自分を振り替えることなく、ただただ突き進むことだけを考えていたと思います。育休中で生活に余白がある今だからこそ、余白のありがたさや重要性に気づけています。そんな自分を後押ししてくれるようなかおさんの放送、きょうもためになりました♪
後天的ポジティブメソッドについて、ありがとうございます。
余白があるとポジティブに過ごせる、共感です。
私も過去ガチガチに予定を入れて常に何かに追われて疲れていました。
その時の私は、ネガティブな考え・発言ばかりしていました。
今は、何かに追われることは変わりませんが、リセットする時間を意識して作るようになったらポジティブに過ごせる場面が増えています。
お気に入りのカフェに行って、好きなことだけを思いっきりしてリセットしています。