#750 2022年のやりたいことリストの達成率は18％
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朝10分聴くだけで時間が生み出せる！竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
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息子の料理熱が継続中
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2021年のやりたいことリストは当時達成率6％。今見たら20％。2022年は達成率18％。書いて見て行動が変わり、やりたいことが叶っていく。2023年やりたいこと。Voicyフェスに出る。スポンサーさんついてくださる。理想の部屋。
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商業出版したい。雑誌に関わりたい。筋力のある健康的な身体になりたい。マイクロステップでできることをやるしかない。
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LEAN BODY登録してみた！1/15までに以下のURLから登録すると、月額480円に！さらにはAmazonギフト券3000円分もらえるので、1年間実質3000円弱でヨガ、ピラティス、筋トレなどの動画見放題！私も得しちゃうので恐縮ですが…↓😅
コメント
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新しい年になり、体を整えたいなと思っていたところ、LEAN BODYのお得な情報！これはギフトだと思い、勇気を出して登録しました！
いつもはサイレントリスナーですが、お礼を言いたくてコメントしました。ありがとうございます。
一緒に頑張っていきたいので、またVoicyで話題にして頂けたら嬉しいです♪これからも放送楽しみにしています。
私の2022年のやりたいことリストは28%の達成率でした。
それよりもやりたいことリストの数が39個だったことに驚いています💦
仕事や健康などカテゴリー別にしていたせいか自分の中ではもっと書いている気がしたので、数字にするって大切ですね。
かおさんの言う通り、書くことで意識をするようになり自分で行動したからでした！叶ったことで自己肯定感や幸福度が上がっています。
今日の放送で、書くことでの表明→実現までのプロセスにますます興味を持ちました。
かおさんの虫育児本まだ読めていないので、これから買います✨
私も今年やりたいこと100個を書こうと思い張り切りましたが、まだ50個ぐらいしか書けていません。50個しか書けていなくても、全て達成しなくても、書くことで自分の行動が少しでも変わればいいんですね！過去目標を立てても達成できず、やっぱり自分はダメなのかと思うことが多かったですが、かおさんのように思考を変えて、スモールステップで行きたいと思います。いつも気づきをくださり、ありがとうございます。
商業出版、叶うといいですね♪
丁度、カオさんが本にしてくれたらいいなと思ってたことがあります。
「フレームワーク」って色々調べたので、なんとなくはわかるのですが、具体的にどうすれば良いのか次元が高すぎてイマイチ理解できず…。
でも、カオさんの放送を聞いてると目からウロコというか腹落ちするタイミングがよくあるのです。
仕事や子育てにおけるフレームワーク活用術、カオさんの等身大メソッドが出版されたら、大勢の方が助かるのではないかと思います♡