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#753 体調不良を軽やかに乗り切るマインドセットと8割思考

11:27
5,091再生
#ワーママ #シングルマザー #インフルエンザ #体調不良
朝10分聴くだけで時間が生み出せる！竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:42
    1.

    はじめに

  2. 09:30
    2.

    普段通りの動きはできないとあきらめる。最低限やればいいとする、長い人生の数日間。誤差。早め早めに物事を終わらせることが大事。早めに終わらせるには8割でやること。

  3. 00:15
    3.

    おわり

コメント

avator
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オデデオデンネ
2023年1月29日
かおさん、こんにちは😊
8割でやるというお話、とても参考になりました。
私は「100点を目指したい」という気持ちが強くて、そのために仕事が進まず、最後無理やり終わらせてしまいがち。100点どころか60点ぐらいですよね。
なので、初めから60点を目指せば、今日の仕事は今日終わるんじゃないかと思って、ここ数日実践しています。100点目指してたはずが急に60点になりましたが、出来上がりは前と変わってないし、むしろ早く終わっていい感じかもしれません。39歳ですが、まだまだ進化していきたいです🙏
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さやか
2023年1月18日
かおさんこんちには！
インフルエンザ大変ですよねー😭
我が家も年末年始家族でインフルエンザに罹ってしまっていたので今回の配信は共感できることばかりでした。
体調を崩す度に家族みんなが健康でいることが一番大切だなと思います🥲
かおさんも息子さんもお大事にしてください🙏
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tk0121
2023年1月18日
かおさんこんにちは。インフル辛いですよね。
まさに今体調不良だったので今回のお話とても心に響きました。家族全員自宅療養中です。。
私も仕事は明日できる事も今日やってしまうくらいの気持ちでなるべく前倒しでやるようにしています。
状況としては辛くて大変なんですが、逆に家族の絆が深まる良い機会と思うようにしています。
健康って本当に大事ですね。お大事になさってください。
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mine（まいん）
2023年1月18日
かおさん、インフルエンザ大変でしたね。。しばらく体調崩していないと「こんなにも動けなかったっけ？」と本当辛いですよね。。。
それでもVoicyとるかおさんすごいです✨
早め早めに余裕を持って仕事を終わらせる、改めて心がけようと聴いていて思いました。
完全復活までもう少しですかね、ご自愛ください😊
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tomo
2023年1月18日
体調不良大変でしたね😭
そんな中でのvoicy配信ありがとうございます。
早めの行動、大切ですよね✨私も心掛けているのですが、それを相手にも求めてしまうので反省です。
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朝10分聴くだけで時間が生み出せる！竹澤かおの時間デザイン術ラジオ

たけかお(竹澤かお) 時間デザイナー・戦略的会社員

2024年ビジネスカテゴリ8位！2025年Voicyファンフェスタ、2023年・2022年Voicyフェス出演！

『40代を、もっと楽しく』

時間デザイナー/5年間2000回毎日音声配信/IT企業会社員/シングルマザー/後天的ポジティブ/著書「すごい虫育児」/ボイスエッセイスト/子育て、キャリア、複業、後天的ポジティブ思考、時間術など普通の毎日をもっと楽しく！/会社員の仕事は完全なライスワーク/戦略的に会社員を選択

このチャンネルは、IT企業フルタイム会社員・複業・ワンオペ子育てをしている時間デザイナー・戦略的会社員の竹澤かおが、
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ボイプロメンバー。真面目担当。

【プロフィール】
竹澤かお(たけさわかお・たけかお)

★しごと
・ベンチャー→大手IT企業勤務のフルタイム会社員
・100万円UPの転職・4年で年収300万UP

★子育て（虫育児）
・シングルマザー
・息子は小5虫博士＆スポーツ少年
・テレビ無し育児

★座右の銘
・とりあえずやる（TY）

★やりたいこと
・本出したい(商業出版)
・雑誌・web寄稿したい(後天的ポジティブ、働き方など)

★趣味
・推し活（推しは息子。毎週末5時おきでお弁当作りして、スポーツの応援に行ってます）
・カフェでのんびり


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