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今回の放送
「現実の自分を受け入れ、項目を絞って集中」
と感じました
人は完全ではなく不完全であることが当たり前
理想や他人との比較で
できないこととのギャップを探しても際限がない
やりたい事を絞る
やらないことを決める
できることに集中する
少しずつストレッチゾーンを広げていくことでいいんですよね
ついつい忘れてしまいます
本日もありがとうございました
小川奈緒さんとのコラボから聴くようになり、いつもポジティブをいただいてます☺️🌸自分を受け入れつつ、やれることを続け、なりたい自分への努力を積み上げる。というパワーをかおさんから感じて刺激になります！これからも放送毎日聴かせていただきますのでよろしくお願いします😌🌈
「自分は自分以上になれない」って今の自分を認めてあげて、肯定してあげられる、勇気をもらえるワードですね💕
自信がなくなった時に思い出したい、素敵なワードです😊