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40歳シンママが直面する人生の転機自信ゼロからの挑戦 継続が生んだ変化人生を変える時間術 毎朝30分の奇跡会社員から手帳クリエイターへの道ゆるいコミュニティが人生にもたらす変化AI目次中学受験を決断しなかった親の視点子どものタイプと公立中選択の理由成功の鍵は「明確な目標とモチベーション」「友達がするから」の動機がもたらす困難地域との連携が子どもの安全を守る要諦
AI目次AI時代に求められる「人の熱」とは「やりたい」を実現するAI活用術情報過多時代で差をつける「行動力」行動を加速させる「仲間」の存在意義AI時代だからこそ「書く」アナログの魅力AI目次多忙な週4パート勤務と3児の子育て子育て終盤に訪れた自分の時間痛みから始めたヨガ習慣とその効果運動習慣化を阻む「切迫感の欠如」大人として「きちんとする」行動の秘訣AI目次築古物件購入の背景と引っ越し衝動収入増でも家を買い替えない選択子ども成長で実感する住宅費の真実効率的な夜を叶える朝時間の使い方パフォーマンスを最大化する時間術AI目次人生を変えたい！Voicy継続の背景モヤモヤ期こそ変われるガソリンMAXモヤモヤ期を打破する行動のきっかけ変化の先に掴む「楽しい」モチベーション義務感だけの子育て。母性の真実？AI目次セブ島親子留学が変えた親の人生観「社畜」が気づいた人生の選択肢海外で得た心のゆとりと新たな転機離島の夕日に流した涙の理由iiyone with冷凍おにぎりの秘密
良いこと３つ書くことをすっかり忘れていたのですが、最近再開しました！
眠る前にふと過去のことを思い出すと嫌なことや悲しいことばかりが出てきてこのままじゃダメだと思った時に良いこと３つ書くことを思い出しました。
マイナスに目が行きがちな体質を変えたいです✨
まずは村神様のヒットと手帳に書こうと思います⚾️
最近自分に余裕がなく、子どもの話をつい聞き流してしまったり、特に上の子に対しては「待ってね」が多くなってしまっていて、子どもから貰っている幸せ・子どもの存在の有難みを忘れかけていました。
3gt、一時期は毎日手帳に書いていたのですが、最近はめっきり遠ざかっていました。忙しい時こそ3gtを書く習慣を取り入れて、身近な幸せに気づくアンテナを育みたいと思います。
毎日3つ良かったこと書いておくこと、最近ですがやり始めました。書きとめておかないと、せっかく良かったこと幸せだったことがあっても忘れてしまいます。記録して幸せだった感情を思い出しつつ自分がどんなことで幸せでいられるか見つけていきたいと思います^ ^