#844 ポジティブな人は、いつも前向きなのではなく、ネガティブの対処が上手い人
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朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
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小川奈緒さんとのコラボ生放送きてくださったみなさん、ありがとうございました!めちゃくちゃ励ましてもらえました…😭
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ネガティブな時は、一旦そこから離れる。料理、子どもとの時間、掃除…自分の状態をよくしてからネガティブな事象に向き合う。料理はインスタにUP中↓
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コメントお返し #833 大人と一緒で子どもも精神的に疲れることを忘れてはいけない
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コメント

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新生活を送っていて子供あたってしまい、ここ数日反省していました。
頭をなでるっていいですね✨子供が嬉そうな顔になるとこんな私でも幸せを分けれるのかと感じるかなと思いました😊
あと、人と連絡を取らないってことも大事ですね。急ぎでなければ返信は翌日にしています。
かおごはん見てみますね🍚
かおさんが元気になられて良かったです😆
人間、ネガティブな感情に囚われてしまう事、ありますよね…
ネガティブな感情とうまく付き合いつつ、ポジティブエネルギーに変換していくのが大事だなーと思いました☺️
料理、断捨離、早寝、、、私もモヤモヤする時はこの3つよくやります!