#1397 【時間術】週明け月曜の朝マスト！今週の時間をざっくりスケジューリング
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月曜日朝にざっくり今週のスケジューリング/準備忘れなどしないように事前に把握/今週やることを書き出し/その日一日の空いてる時間の確認→その時間に何をやるかを決める
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コメントお返し #1386 【子育て】小5息子、英語学習アプリDuolingoにハマり160日経過中
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私も土曜か日曜の夜に「週末ワーク」という時間を設けて、前の週の振り返りと次の週の予定確認、特に注力すべきタスクやその段取りノートに書き出して思考整理してます。
平日はその日のゴールとやることを書き出し、夜に振り返りながらやりきった達成感を味わうことを習慣にしています。
この習慣に変えてから、仕事のストレスや不安、モヤモヤが驚くほど減りました。
かおさんの時間術と同じだーと嬉しい気持ちになり、これからも自信を持って進めていきます😊
やること以外と少ないかも？と思って気持ちに余裕が持てました😊週の頭にやることの大切さを実感しました！大切なことを教えて頂きありがとうございます✨