TOPビジネスキャリア朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオ#1449 【時間術】時間がないのは「がんばればできる」と思っているから09:05 2024年12月12日 3,921再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次時間がない悩み解決策とは?『頑張ればできる』幻想からの脱却自分のキャパを認識する重要性本当に大切なことを見極める方法無理なく継続する秘訣とは?朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオプレミアム放送配信中!01:081.はじめに07:362.がんばればできる!を捨てる/自分にはキャパがないから、できることは限られている/たくさんのことはできない/キャパがないからやることを絞る00:223.おわりコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
#2121 冷えは時間を奪う!時間を上手く使うコツは、体を温めること 9分・21時間前・ 2,173再生AI目次冷えは時間を奪う!健康との関係体調不良が奪う生産性、実体験時間を生み出す温活術の秘訣具体的な冷え対策とパフォーマンス向上心地よい時間と継続へのコメント
#2120 悪いことにも触れていくお年頃 最後の砦で親はありたい 13分・一昨日・ 2,459再生AI目次中1息子の思春期、親の目が届かぬ変化「親を悲しませない」が最後の歯止め愛されている実感が子供を救う理由言葉にせず愛情を伝える親の行動成長と共に意識する親子の関係性とは
#2118 『憧れるけど、羨ましがらない』この言葉がとても響きました 9分・10月2日・ 3,483再生AI目次「憧れるけど羨ましがらない」真意「羨ましい」を生まない心の育て方心のバロメーターとしての「羨ましい」楽女FESの裏話と重大発表?TY(とりあえずやってみる)で人生をデザイン
#2117 人と会ったら、『書く』までがセットです 11分・10月1日・ 2,931再生AI目次人は忘れる生き物?手帳記録で心の動きを捉える感動や気づきを逃さない手帳活用術イライラを自己理解へ:ネガティブ感情の深層書くことで見つかる思考の癖と人生の変化感情を書き留める習慣がもたらす効果とは?
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#2113 Voicy10周年!Voicyで人生と性格が変わった会社員 29分・9月27日・ 2,697再生AI目次Voicyとの出会い:会社員人生の転機ネガティブ環境から前向きなマインドへ「TY」精神で行動が加速した秘訣温かい人との繋がりが広がるVoicyコミュニティ80歳まで続くパーソナリティとしての挑戦