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サンキュ!5・6月号掲載情報
運動継続の秘訣3つとは?
戦略的会社員論へのリスナー意見
プレミアム放送の魅力とコミュニティ
Voicyファンフェスタへの誘い
朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 02:59
    1.

    サンキュ!5・6月号に見開き2ページに渡り掲載中!⬇️サンキュ! 2025年5・6月合併号

  2. 09:29
    2.

    身軽チャレンジ!続かなかった運動が継続中!/継続のコツ3つ!#身軽チャレンジ でInstagramやXで投稿してね! /Voicyファンフェスタ、当日は遅刻厳禁🚫

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  3. 05:03
    3.

    コメントお返し #1538 全ての会社員にオススメする『戦略的会社員』という働き方

コメント

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やまと ゆき
2025年3月28日
かおさん、サンキュ!の掲載おめでとうございます🎉ダッシュで買いに行きます🏃‍♀️✨
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かつ
2025年3月28日
継続って難しいですよね。習慣化して毎日のルーティーンになってしまえば普通にできるのですが、習慣になるまでが本当に大変です…。
今回の放送で言われていた継続のコツ3つは大賛成です。プラスとして、僕が思うのは「目標は少し余裕を持って設定する」が大切かなと思います。キツキツの目標だと習慣化する前に苦しくなって止めてしまうことが多いので、ちょっと余裕を持ってスタートして、徐々にレベルを上げる方が継続できるように思います。
時間デザイナー視点での「継続のコツ」について、これからもよろしくお願いします!
返信
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朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオ

たけかお(竹澤かお) 時間デザイナー・戦略的会社員

2024年ビジネスカテゴリ8位!2025年Voicyファンフェスタ、2023年・2022年Voicyフェス出演!

『40代を、もっと楽しく』

時間デザイナー/5年間2000回毎日音声配信/IT企業会社員/シングルマザー/後天的ポジティブ/著書「すごい虫育児」/ボイスエッセイスト/子育て、キャリア、複業、後天的ポジティブ思考、時間術など普通の毎日をもっと楽しく!/会社員の仕事は完全なライスワーク/戦略的に会社員を選択

このチャンネルは、IT企業フルタイム会社員・複業・ワンオペ子育てをしている時間デザイナー・戦略的会社員の竹澤かおが、
5年間毎朝配信を続けているチャンネルです。

時間術、戦略的キャリア、子育て、後天的ポジティブの思考法など、40歳の等身大をお話します。

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ボイプロメンバー。真面目担当。

【プロフィール】
竹澤かお(たけさわかお・たけかお)

★しごと
・ベンチャー→大手IT企業勤務のフルタイム会社員
・100万円UPの転職・4年で年収300万UP

★子育て(虫育児)
・シングルマザー
・息子は小5虫博士&スポーツ少年
・テレビ無し育児

★座右の銘
・とりあえずやる(TY)

★やりたいこと
・本出したい(商業出版)
・雑誌・web寄稿したい(後天的ポジティブ、働き方など)

★趣味
・推し活(推しは息子。毎週末5時おきでお弁当作りして、スポーツの応援に行ってます)
・カフェでのんびり


●Twitter
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