#1749 負のスパイラルの手前で止めよう！思考の癖に気づくことから
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負のスパイラル、その手前で食い止めろ！成果より他人目線になっていませんか？負のスパイラル脱出！書くことの効果自分軸を取り戻せ！客観視のすすめ会社員でもできること、プレミアム放送
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- 01:281.
はじめに
- 09:312.
仕事の波が来て負のスパイラル突入モード/成果じゃなくて、他人の目に視点が向いてる/その人は自分の人生に関係ある人たちか？
- 02:383.
負のスパイラルに入りそうな時の対処法/とにかく書く！/スパイラル手前でまずは「認識する」ことから
- 01:43
コメント
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「他人に認められたい」
「できないヤツって思われたくない」
僕もそうなので気持ち分かります😭
人でなく成果という事実に目を向けるの大事ですね～
僕もやってみます😊✨
うまくいかない時に成果にフォーカスすることや、他人軸になりかけた時自分の人生に関係あるかと問うことを心がけます。