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#1154 子どもに必要なタンパク質量どれくらいか知ってる？

22:09
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AI目次
料理男子誕生秘話とホットプレート活用術
子どものタンパク質必要量、知ってた？
ベースブレッドで家族の栄養をサポート
時短なのに栄養満点！ベースブレッド活用法
健康的な食生活を手に入れるヒント
#プロモーション #ベースフード
朝10分聴くだけで時間が生み出せる！竹澤かおの時間デザイン術ラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 01:37
    1.

    最後のベースフードさんとのタイアップ放送！

  2. 00:18
    2.

    この放送は「ライフスタイルの基（ベース）になる装いを提案するソージュがお届けします。2/22(木)12:00 ~ 4/1(月) 9:59まで 「春の装いをアップデート。自宅でご試着キャンペーン」を開催中！期間中は全商品【往復送料無料】

    https://store.soeju.com/?utm_source=voicy&utm_medium=display&utm_campaign=takesawakao2402
    添付画像
  3. 08:32
    3.

    我が家のブーム・ホットプレートでご飯作り/子どもが安全に料理に挑戦できる/焼きそば、生姜焼き具作れるように/任せて自分で試行錯誤

    https://amzn.to/49yY7kU
  4. 08:46
    4.

    子どもにもベースブレッドを食べさせてみた/チョコとメープルが好評！/子どもの必要なタンパク質は小学生30-50g 思春期は55-56g 大人より多い！/時短で栄養があるものを家族みんなで食べれる/500円オフクーポン！　クーポンコードは『KAO5』↓

    https://shop.basefood.co.jp/lp/form?coupon=KAO5&argument=WTgLzY2D&dmai=a65b8a66f220f6
  5. 02:58
    5.

    タイアップありがとうございました！健康を支えてくれるサービスに出会えました^_^ ベースブレッド　3歳以下の注意点↓↓

    https://basefood.zendesk.com/hc/ja/articles/360029064391-小さな子どもが食べても大丈夫ですか#:~:text=BASE%20BREAD®%EF%B8%8Eシナモンは,のは控えてください%E3%80%82

コメント

avator
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りょう
2024年2月27日
子どもに必要なたんぱく質って大人より多いんですね😳😳驚きです！
メープル味食べたくなりました🥰
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こだま
2024年2月24日
いつも楽しく聴かせていただいています！初コメです🙇‍♀️
なんて優しくて素敵な息子さんなのでしょう...我が家の息子はまだ2歳ですが、こんな風に育ってほしいなぁと思います❤️
息子さん話、いつもほっこりするので大好きです。
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ゆっちょん
2024年2月24日
ベースブレッド、昨年の夏頃から定期購入しています🙂
出勤で家を出る時に、パッと２つ掴んでカバンに入れてランチとして持って行ってます！簡単にタンパク質が摂れていいですよね！オヤツ代わりに食べても罪悪感が無いし！
私のお気に入りはレーズンです❣️

ところで、袋から出しづらく無いですか？ギザギザの所からでも切りづらいですよね？😅
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ちょこ
2024年2月22日
かおさん、こんばんは！
息子さん、生姜焼き作ってくれるなんて、すごいです〜！

今朝こちらの放送を聞いて、
冷蔵庫に焼きそばがあったので、
夕食にホットプレートで小4息子に焼きそばを作ってもらいました！
まだまだ不慣れなので、もちろんフォローしましたが、とても楽しんでました〜！！

また息子さんとの料理エピソードがありましたら教えてください〜♪
返信
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sayaka
2024年2月22日
かおさんこんにちは🧡
ホットプレートいいですよね👍
我が家では小２息子、年長娘がビーフペッパーランチを作ってくれます😄
とっても簡単なので息子さんも絶対作れると思います！ぜひ〜♡
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

朝10分聴くだけで時間が生み出せる！竹澤かおの時間デザイン術ラジオ

たけかお(竹澤かお) 時間デザイナー・戦略的会社員

2024年ビジネスカテゴリ8位！2025年Voicyファンフェスタ、2023年・2022年Voicyフェス出演！

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ボイプロメンバー。真面目担当。

【プロフィール】
竹澤かお(たけさわかお・たけかお)

★しごと
・ベンチャー→大手IT企業勤務のフルタイム会社員
・100万円UPの転職・4年で年収300万UP

★子育て（虫育児）
・シングルマザー
・息子は小5虫博士＆スポーツ少年
・テレビ無し育児

★座右の銘
・とりあえずやる（TY）

★やりたいこと
・本出したい(商業出版)
・雑誌・web寄稿したい(後天的ポジティブ、働き方など)

★趣味
・推し活（推しは息子。毎週末5時おきでお弁当作りして、スポーツの応援に行ってます）
・カフェでのんびり


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