TOPビジネスキャリア朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオ#1799 朝活歴半年のみやさん、どんな変化があった?25:08 2025年11月28日 4,067再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次朝活で得られる「静寂」というご褒美冬の早起きを快適にするための工夫夜より朝が生産性UPする理由とはモーニングノートで思考の循環を促す多忙な40代、自己のモヤモヤと向き合う #コラボ放送 #みやさん 朝10分聴くだけで時間が生み出せる!竹澤かおの時間デザイン術ラジオプレミアム放送配信中!01:061.後半はみやさんのチャンネルで⬇️https://voicy.jp/channel/2794/7323777?fbclid=PAQ0xDSwOViwhleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAadmMXlnwvphOwF3Wl-UFFKhQbpvXFC5hZMuB9Wl7nAMqWYeCHgxAr9uURnUnw_aem_nHgsSsmFuuZilYBnbaeDDA22:092.朝活して変化したみやさんの生活/朝起きる工夫/夜より朝の方が生産性UP/ごほうび時間を朝に/とにかく書く!モーニングノートで考えを外に出す/詰まってるたけかお01:543.おわりコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ヨッシー/ボイプロメイト2025年11月30日たけかおさんこんにちは✨安定の早朝対談ありがとうございます(笑)😊ブレインダンプは「書く瞑想」とも言われますが、僕もたま〜〜にやります(笑)😆凄くオススメです✨返信 さきみき2025年11月28日私も子どもの寝かしつけが大変&一度寝た後に起きると体調崩す等があり、すっかり朝型人間です🌞朝の清々しい静寂を味わいたくてまた早起きする気持ち、共感でした☺️そしてやりたいことが増え、どんどん早起きになり私も4時台起床🤣でもやはり冬は遅くなりますよね~休日の朝は自分のためだけに美味しいおやた用意したりして、それを楽しみに起きてます🫶2返信
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安定の早朝対談ありがとうございます(笑)😊
ブレインダンプは「書く瞑想」
とも言われますが、
僕もたま〜〜にやります(笑)😆
凄くオススメです✨