# プレミアム放送のご登録はこちらのリンクからどうぞ🎵 こんにちはみんな。私のチャンネルに戻って歓迎します。 今日もお付き合い頂けますと嬉しいです。 # 結果目標だけでは英語学習はなかなか続かない。その理由２つ⭐️⭐️ あまりに夕日目的の観光客が多くて、葉山の浜辺はとても混んできましたので、 録音する環境じゃなくてね、早々に家に戻ってまいりました。 改めまして、録音を再開したいと思います。 英語学習において、結果目標ではなくて行動目標を持つといいよという話を今からさせていただきます。 結果目標だけだと積むなと思う理由が2つあります。 1つ目は、結果、つまり私の勉強の成果が出てきたなというふうに実感できる。 かなり長いタイムスパンで見ないと難しいんですよね。 早くて半年。 普通の人だったら1年とかそういう年単位で初めて、 確かに1年前の私よりもちょっと実力ついてきたかなってようやく実感できる。 それぐらいの地道な積み重ねなんですよね。 もし、あなたがアメリカで生まれた赤ちゃんで、 アメリカで生まれて2歳のお誕生日の日の語学力、英語力と、 2歳半の時の語学力を比べたら、それは違いますよ。 2歳の時の赤ちゃんと2歳半の時の赤ちゃん。 同じ人を観察していれば全然違う。 でもアメリカの赤ちゃんは命がけ、本能ですよね。 この言葉を覚えないと自分はウレ事にしてしまうかもしれないという本能があり、 しかもかつ英語を24時間体制で浴び続けているわけですよ。 これを聞いてくださっている皆さん、ほとんどの場合が、 まず英語学習は命がけではありませんし、 しかもおそらく24時間体制で英語を聞き続けている、 英語に触れているという方は非常に少ないと思います。 そういう人たち、せいぜい1日に1時間やれたら素晴らしい。 それぐらいのものですよね。 毎日10分でもすごいと思いますもん。 そんな状態で半年続けたけれども結果が出ませんって思うのって当然なんですよね。 なのに結構私が目にするのは、 半年やってるのに、1年やってるのに、 全然成果が出ないです。 全然私上手くなってないってセコんでる人をよく見るんですけれども、 一つは当たり前やんって私なら思うし、 自分の良くなっているところは気づきにくいっていうのはありますよね。 客観的に見たらすごく良くなってるのに、それに気づきにくいっていうのももちろんあると思います。 上達するところって本当にちょっとしたところなので、 それに気づきにくいっていうのはすごいあるなと思うので、 上手くなるために頑張ろう。 上手くなるっていうその実感をモチベーションにして頑張ろうっていう、 この結果ありきの努力っていうのは、いつかモチベーションが下がっちゃうなって、 下がりがちだなっていうのは見ていてとても思います。 あともう一つ、その結果目標にするのがあんまり良くないなと思うのは、 ちょうどいい結果目標ってね、すごい立てるの難しいんですよね。 英語コーチングってたまにすごい高額の英語コーチングのサービス提供する人いますけれども、 いろいろね、すごい実力がある方とか全然実力がない方とかがいっぱいいますね、このご時世ね。 それはさておき、優秀な英語コーチングの人って何がうまいかってこの目標設定なんですよね。 それぐらい英語学習においてちょうどいい目標設定を掲げるっていうのは本当に難しいと思います。 よく聞く、あなた何のために英語を学習してるの?って聞くときの私の目標は?みたいなのね。 私、興味あっていろんな人に聞くんですけど、よく聞くのは字幕なしで海外ドラマが見られるようになりたいんですみたいなね。 これ本当あるあるですね。 ですけれどもこの字幕なしで海外ドラマってね、相当レベル高いんですよね。 こんな風に偉そうにボイシーで毎日お話しさせている私だってね、海外ドラマは字幕なしで見ないですもん。 いやですもん。 100%わかるってことはないですし、これはね、字幕に大いに頼りながら私は見てますね。 なので字幕なしで海外ドラマとかね、ましてや法廷ものとかさ、病院ものとかさ、そういう専門用語が多発する、そんなドラマを字幕なしで見るなんて無理ですよ。 だからそれはちょっと設定する目標としては高すぎる。 高すぎるなって思います。 あとはいきなり話しかけられて流暢な英語で道案内ができるようになりたい。 日本で出会う外国人観光客にね、Where is Tokyo Towerとかいろいろ言われて、それはこの真っすぐ行ってですね、みたいなことを英語で流暢に説明できるようになりたい。 これもよく聞きますね。 いや考えても見てくださいよ。 これもし日本語で聞かれた場合、突然見知らない人に道は歩いててね、いきなり話しかけられて質問されて、それで流暢に答えられることの方が少なくないですか? 日本語ですら私たち、私特にそうなんですけど、いきなり話しかけられてテンパっちゃって、いきなり冷静な答えができなくって、 あとで自分でプチ反省会をするってことをしょっちゅうなんですよね。 なんかあの時テンパっちゃって、ちょっとはしょって言っちゃったけど、もうちょっとあそこ丁寧に説明すればよかったなとかね、いろいろ反省することがあります。母国語でも。 だったらですよ、英語でね、そんなね、勉強の成果が出て、私はとても流暢に道案内をすることができた、満足みたいな時ってね、いつやってくるんでしょう? いつその成果は感じられるんでしょう?大変疑問です。 あとはね、これはもう本当聞くたびに思うんですけど、聞くたびに私は内心アチャーって思うんですけど、ペラペラになりたい。 ペラペラになりたいので私は英語を頑張ってます。 これですね、これは本当に恐ろしいと思います。皆さんのペラペラ信仰。 私はよくこのボイシーでも言ってますけど、私は多くの帰国使徒とかね、英語をとても流暢に操る日本人を知ってますけど、本当に自分がペラペラなんですって胸張って言える人に会ったことがないですね。 英語が流暢であれば流暢であるほど、皆さん本当に自分がペラペラじゃないってことは痛感されてるんですよね。 謙虚であるみたいな謙遜とかじゃなくてね、英語のレベルが上がれば上がるほど自分のノンネイティブの自分の語学力がネイティブの英語からどんだけかけ離れているか。 ネイティブと同等の英語を喋るっていうのはおそらく今世では無理だろうなっていうふうに上級者であればあるほど思うっていうのはあるんですよね。 あ、私勉強の成果あってペラペラになりましたってね。この度ペラペラになりましたって思うときってね、いつやってくるんでしょうね。少なくとも私は感じたことがないですね。 ということでね、大体皆さん設定する目標を間違えるんですよ。遥か彼方の。生涯かけてね、達成できるんですか?みたいなところを目標設定にしたりしてね。 しかもそれにこんなに努力してるのにまだまだそれにならないっていうふうに自分の至らないところを上げて、そして悲しんでいるんですよね。これは本当に不毛だと思います。 じゃあどうすればいいか。皆さんもうねタイトルでお気づきかもしれませんけれども。そうです、行動目標です。次のチャプターいきますね。 # 北斗七星と日々の英語学習メニュー ここまで説明しておいたあれですけれど、私ね、別に理想を思い描くこと、この人の英語きれいだな、こんな風になりたいな、みたいなね、理想を思い描くことって不必要だとは思ってないんですね。 とっても大事だと思ってます。 各優、私もね、この女優さんみたいな英語が喋りたいとか、このYouTuberみたいな、このアクセントみたいになりたい、みたいなね、人います。 で、それを確かに目指してます。 さっきと言ってることと違うじゃないかって思われるかもしれませんけれども、でも私はそのYouTuberと自分を比べて凹んだりはしません。 なぜなら、私はそのYouTuberと全く同じレベルの英語力にはこの人生ではなれないってわかっているからです。 じゃあ、この目標ってのは私の中でどういう位置づけかっていうと、たとえて言うなら、昔の船乗りのね、北斗七星みたいな感じですね。 船乗りは北斗七星を目指すけれども、別に自分が北斗七星にたどり着くとは思ってないわけですよね。 だけれども、自分が目指す、自分が向かいたい方向は北斗七星の方向だっていう風に思っている。 まさに私はそうですね、この人生でそのYouTuberとかにね、そのとあるYouTuberに近づきたいと思っているけれども、 でも、もうこの一生かけても彼女みたいにはなれないっていうふうにわかっている。 だけれども、彼女に近づきたい、で、近づくためには何をやればいいかっていうのもわかるわけですよ。 ここで行動目標が立てられるわけです。 目標っていうのはね、その理想の姿っていうのは、何だろう、到達できないからって悲しむべき、悲しむためにあるものではなくて、 自分の向かいたい方向、自分が伸びていきたい方向、それを定めるために設定するものだと私は思っています。 で、その理想の姿を想像すると、今、今日の自分がそれに一歩でも近づくためにやるべきことっていうのが出てきますよね。 いくつか思い浮かぶと思います。 それを英語学習のメニューみたいに、レストランで出てくるメニューみたいにやるべきことを書くんです。 どんな理想を思い描くかによりますけれども、 例えば、英語を音読するとか、英語の参考書を読むとか、英語のYouTubeを英語字幕で見るとか、 目指したい姿によっては文法書を読み込むとか、そういうのがメニューに上がってくる人もいるかもしれません。 ちなみに私は文法っていうのが非常に苦手で、英文法を全然説明できないんですけれども、 例えば、英語の文法って基本の語文型っていうのを教科書の最初の方に出てくるでしょ。 基本の語文型、SVとかね、そういうやつですよ。 私、言えませんからね。語文型。暗記してないから、その5個言えないんですよ。 SVとSVOと、あとなんだろうな、みたいな。そういう感じなんですよ。 おそらく時間いただければ、5個ね。5個あるっていうのはちゃんと覚えてるんで、5個を導き出せると思うんですけれども。 パッとね、5個。その5つは1、2、3、4、5、みたいに全部出てこないですね。 そんなもんです。でも語文型は操れます。 話はずれましたけれども、そんな風にして文法を完璧にした、 文法の知識を元につけたいと思う人は文法書を読むだとか、 そういう風にレストランのメニューみたいに目標に近づけるための項目、やるべき行動のto-doリストみたいなのを書くんでもいいし、 自分の頭の中に思い描くんでもいいし、リストを作るんです。 私がお勧めするのは、そこからそれを毎日やろうというのは、毎日やらなきゃいけないと思わないことですね。 できれば、家庭方式で自分自身を評価していただきたい。 つまりそのメニューに載っている勉強内容、それを1個でもできたらプラス1点。 複数個できたらとんでもなくめでたいですよ。 3個、4個できたらプラス3点とか4点ですよ。 それは素晴らしいです。 その点を積み重ねていく。 できない日もあるでしょう。 でもそれは、ただできなかった、積み重ねられなかったというだけで、 あなたの何かが奪われるわけじゃないわけですよ。 全部家庭方式ですからね。 そういう風にやっていくと、積み重ねた分だけ自分の北斗姿勢に近づけているという、 そういうメンタルになって、自分を責めることはなくなりますので。 英語学習がもっとワクワクしたものになるんですよね。 ワクワクしていれば、細々とでもいいから続けられますしね。 どんなに1日10時間今日はやりました、みたいな日があったとしても、 それが続かないと意味ないですからね。 10時間本当に頑張った、そして本当に楽しい1日だったって思える人って、 すごく稀だと思います。いらっしゃるかは思うけど。 そんな風にスパルタでコン詰めてやったら、おそらく続かないですよ。 期間限定で燃え尽きてしまうと思います。 だったら、本当に細々とでもいいから、何なら3日坊主やって、 4日目忘れちゃって、5日目忘れちゃって、そしてまた再開して、今度は4日続いて、 そういうのをしぶとく、しぶとく、ちょっとずつ生涯かけて積み上げていく方が、 ずっと最終的には到達点は高いと思うんですよね。 # 自分を上手に褒めながら末長く続ける加点式英語学習のススメでした〜 ということで、本日は、達成すべきは結果目標ではなくて行動目標だよということをお話しさせていただきました。 結果が出てるか出てないかで自分自身を評価したら、結構へこむことが多い。それが英語学習だと思うので、特に日本における、日本に居ながらしての英語学習っていうのはなおさらですよね。 そうではなくて、今日やったことは何かなっていうのを振り返って、今日何か北斗市生に向かって一歩でも進んでいるなら自分を褒めてあげる。 その方が長続きするし、結果的に遠くまで行けるんじゃないというお話でした。 英語学習は本当に進捗がゆっくりなんですよね。どんなに頑張ったとしても。だからへこみがちなんですよね。へこんでしまいがちなそういう構造なんですよね。 だからこそ自分を責めるのではなくて、日々の自分に加点して、あなた今日はプラスだよ、プラスだよってそのプラスをちょっとずつ積み重ねて自分を上手に褒めつつ続けていってもらえればなというふうに思います。 最後にプレミアム放送のお知らせさせてください。私のプレミアム放送は毎週火曜日と土曜日にお送りしています。 通常放送では話しきれない発音の話、あとはとてもくだらない雑談、いろいろお話ししていて毎回とても長尺な放送になっています。 大体1時間近くの時が多いですかね。 まやぐみプレミアムという素敵なみんなが英語を学習をほがらかに頑張る素敵なコミュニティもできていて、日々SNSとか専用のディスコードで交流していたりします。 たまにはオフ会もあります。英語学習のお仲間が欲しい方はちょっとでもいいので覗いてみてください。お待ちしています。 ご登録用のリンクあっておきます。それでは最後まで聞いていただきありがとうございます。