働きすぎて「もう無理💦」と思った鴨頭嘉人の結論‼️
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#鴨頭嘉人の朝礼
プレミアム放送配信中!
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鴨Bizで学んだことを素直に実践したら、2/9の発売の書籍『つまぷるで腹ペタ!史上最ラクのおなかやせ』が、発売前にAmazonランキング3部門で1位を取ることができたYouTuber兼Voicyパーソナリティのみっこさんの提供です❤️
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今の僕にとって一番のリスクは……身体を壊すこと💦もう少しバランスを取って休んだり、働く時間を減らしたりしたほうがいいんじゃないかと思うことがあります。でも僕には『ちょうどいい負荷』がかかっているのだと、気づかされる出来事がありました!
に
めっちゃ吹きました!
キムチ鍋を食しながらだったので
プチ惨事ですよ🍲
そんな鴨さん、いいね!!
私もやるぞー
わたしゃ、休みたいです笑
アスリートはみんなそう言いますが
習慣で身に付いてるんでしょうか。
確かに、ボーっとしすぎるのも嫌ですけどね。
バランス良くですね。心がけます。
本能が本当の限界で止めてくれる!
安心してやり続けられます!!
いいね👍