＼本日の放送のポイント／
他人の目は気にならなくなったのに、体力だけは待ってくれません……武道館ライブと映画撮影を経て、今いちばん痛感しているのはフィジカル！これから先の人生のパフォーマンスを高める、体づくり5つをお伝えします🔥
　
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