TOPエンタメ音楽日野真奈美のクラシックに恋して♡〈緊張〉のコントロール08:28 2023年4月10日 751再生 問題を報告する 再生する シェアする #音楽 #クラシック音楽 #緊張 #緊張のほぐし方 #さらば緊張 日野真奈美のクラシックに恋して♡プレミアム放送配信中!00:501.鼻声です、、04:532.〈緊張〉のコントロール02:473.差し入れ、フォローありがとうございます🥺✨コメント感想・質問・応援メッセージを書こう 西尾克洋2023年4月10日最悪のパターンを本番前に考えるっていうのは元巨人の桑田さん(マットさんのお父さん)が実践していたという話を聞いたことがあるので、腑に落ちました。アスリートもミュージシャンも変わらない。となると私達も変わらないということですね笑返信 大石容子2023年4月10日私は最近では、「本番を迎えることが出来ただけで80点」て思うようにしました。頑張って練習しても怪我や家庭の事情でエントリーできないことも多々ありますので。緊張度は変わりませんがね😆[人前での演奏]は、永遠ののテーマだと思っています。こんなにお上手な日野さんでも緊張するんですね😲1返信 kenta_kmk2023年4月10日クラシック界の著名人でも、緊張したというエピソードあるのですかね?!プロの方でも緊張すると聴くと、何故か少しだけ勇気が湧きます!!今年の発表会も頑張ろう!!1返信 Bergheil(べるくはいる)2023年4月10日まず、土曜日の放送では、コメントへのアドバイスありがとうございました!適度な緊張は、「しなきゃいけないもの」と考えて付き合っています。本番で過度の緊張をしない為に自分がしているのは、「スクワットなどの簡単な運動で心拍数を上げてから、呼吸を整える」という方法。呼吸が整うのと一緒に、力みだったり嫌な緊張が体から抜けていく感じがして・・・他の方には合わないかもしれませんが、自分はこの方法が一番いいです。1返信 ryusuke_s85702023年4月10日プレゼンでも何でも本番で自分が思う8割の出来なら100点と考えてます。8割で満足して貰える準備をしたいと思っています。が、なかなか時間が…w1返信 もっと見る
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アスリートもミュージシャンも変わらない。となると私達も変わらないということですね笑
緊張度は変わりませんがね😆
[人前での演奏]は、永遠ののテーマだと思っています。
こんなにお上手な日野さんでも緊張するんですね😲
プロの方でも緊張すると聴くと、何故か少しだけ勇気が湧きます!!
今年の発表会も頑張ろう!!
適度な緊張は、「しなきゃいけないもの」と考えて付き合っています。
本番で過度の緊張をしない為に自分がしているのは、「スクワットなどの簡単な運動で心拍数を上げてから、呼吸を整える」という方法。
呼吸が整うのと一緒に、力みだったり嫌な緊張が体から抜けていく感じがして・・・他の方には合わないかもしれませんが、自分はこの方法が一番いいです。