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ほんとに何でこんな事になってしまったんだろう。って思います😞
体からのSOSだとは分かってるんですが、もうそろそろいいだろ！って怒りすら覚えます😂
産後一年ほどですが、旦那のこと仕事のこと生活環境の変化等々、色々ありすぎてイライラの沸点が低くなって急にパンっとイライラが爆発しては落ち込む眠れない死にたいと考えてしまう…という繰り返しで気持ちがしんどかったのですが、たまちゃんのおかげでメンクリへのハードルが低くなり今日受診してきました。
先生に『今の状況で来られてるということはまだ大丈夫だから今ある症状を軽くしていこう』続く
たまちゃんに出会えてなければメンクリには行けていないと思います。いつまでも暗ーいトンネルを彷徨って病んでいたと思います。
先生も『このタイミングで来たなら大丈夫』と言ってくれたし気軽に通っていいんだ、と思えました。
小さい子供の子育てって今しかない、それなら今を生きないと意味がない。続く
たまちゃんいつも楽しい発信ありがとう！！
私はそれをドキドキ病と言って周りに話しています😂話すとわかってもらえて気持ちが楽になります^_^ドキドキ病になりそうならそこにいる人に伝えて周りにも協力してもらってます^_^
お互い深呼吸して楽にいきましょう🥺💓
バブたまさんが夫婦仲や子育ての感情的なことなど公開してくれているから、私だけじゃないと思えたし、それに共感する戦友の多さに、自分が悪いんだと責めずに、バブたまとファンの多くの人に勝手に支えられて生きてこれたと言っても過言ではないです。
だからゆっくりでいいです。ぜひ有給消化しつつ、自分の為にのんびり生きてください。