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♨75　むくみのときの対処法

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#旅行 #温泉 #むくみ #入浴 #ストッキング #早坂信哉 #漢方薬 #リンパマッサージ #浮腫 #水圧
温泉♨お風呂ってやっぱりいいね！
お風呂ドクター　早坂 信哉（温泉療法専門医　東京都市大教授）
  1. 00:12
    1.

    オープニング

  2. 08:14
    2.

    むくむのときの対処法　４選

  3. 02:52
    3.

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コメント

avator
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めいめい
2022年7月24日
早坂先生！聴いてすぐにいくつか試してみたら、徐々に効果出始めています！

ふくらはぎの運動は最近全然していなかったから、やってみたら随分気持ちが良いですね。
別の運動で１分ジャンプすると良いと聞いたので、つま先を使うようにして跳ぶ運動に改良してみたらなかなか良いです。

五苓散も早速飲み始めています。
家族に「もう飲んでるんだー」と言われたので「うん！１２錠！も飲んだ！」と言ったら、予想よりだいぶ量が多かったみたいで笑われてしまいました。
用量通りですよー（笑）

ありがとうございます^_^
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温泉♨お風呂ってやっぱりいいね！

お風呂ドクター　早坂 信哉（温泉療法専門医　東京都市大教授）

温泉お風呂を20年医学的に研究！
3万人以上を調査してきた温泉療法専門医の大学教授が、正しい温泉の情報、そして今晩から役立つお風呂の正しい知識を楽しくお伝えします。

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