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♨81 夏バテとは違う!?夏のうつとは?

11:26
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#睡眠 #温泉 #入浴 #夏 #入浴剤 #意欲 #夏バテ #倦怠感 #エプソムソルト #夏季うつ
温泉♨お風呂ってやっぱりいいね！
お風呂ドクター　早坂 信哉（温泉療法専門医　東京都市大教授）
  1. 00:12
    1.

    タイトルコール

  2. 06:48
    2.

    夏季うつとは?　軽い場合は入浴→睡眠のコンビネーションでセルフケア

  3. 04:27
    3.

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コメント

avator
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めいめい
2022年8月27日
いつもコメントにお返事下さって、ありがとうございます。

これも混ぜて大丈夫なんですね！
自分だけでは判断がつかず、薬局で聞いても分からないので本当にためになりました。
重曹買ってきます！
成分の濃いものは、混ぜて化学変化とか起きる！？と不安になっちゃうんですよ。

色んな鬱がありますよね。
お風呂って、奥が深いなーと思いました。
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お風呂ドクター　早坂 信哉（温泉療法専門医　東京都市大教授）公式アカウント
2022年8月27日
いつもお聞きくださいましてありがとうございます!　次回はvoicyのトークテーマのタイミングでイレギュラーに配信します😃そのためコメントへのお返しを入れていません。申し訳ありません!
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めいめい
2022年8月28日
早坂先生、丁寧なお返事ありがとうございます。

いつも、まさかコメント返しして下さるなんて！と思っているくらいなのに、こうしてわざわざお返事まで下さって、早坂先生の誠実なお人柄が分かります。
次回の放送も楽しみにしています^ - ^
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温泉♨お風呂ってやっぱりいいね！

お風呂ドクター　早坂 信哉（温泉療法専門医　東京都市大教授）

温泉お風呂を20年医学的に研究！
3万人以上を調査してきた温泉療法専門医の大学教授が、正しい温泉の情報、そして今晩から役立つお風呂の正しい知識を楽しくお伝えします。

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