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#136 自分のご機嫌とってますか？〜"stay happy"の秘訣

23:03
3,804再生
#カラダにいいこと #ご機嫌で過ごす #健康に関する英語表現 #Voicy田中慶子自分トリセツ
田中慶子の夢を叶える英語術
プレミアム放送配信中！
  1. 01:31
    1.

    こんにちは！〜プレミアム配信のお知らせ

    https://voicy.jp/channel/1622?utm_source=pl_copy&utm_medium=voicyapp#premium-profile
  2. 09:58
    2.

    "Treat yoursel everyday"とのアドバイスで行き着いたのは"sleep well"&"eat well"だった！

  3. 09:32
    3.

    コメントへのお返し

  4. 02:03
    4.

    ごきげんよう♪

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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まっきぃ☆彡.。
2021年12月11日
田中慶子さんが源静香ちゃんだった件（笑）
分かりにくいコメントすみません(苦笑)😅
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田中慶子（同時通訳・英語コーチ）公式アカウント
2021年12月11日
まっきぃさん、
えー！？どういうことっ？😳
なぜ私が静香ちゃんなのか知りたい〜😆
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まっきぃ☆彡.。
2021年12月14日
Do you know her favorite thing?
Sorry for being pompous though (^-^;
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田中慶子（同時通訳・英語コーチ）公式アカウント
2021年12月14日
まっきぃさん、
えー！分からないですっ😅
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まっきぃ☆彡.。
2021年12月14日
静香ちゃんが無類のお風呂好きである事は世の男性には有名な事実です（笑）She loves to take a bath!!
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田中慶子（同時通訳・英語コーチ）公式アカウント
2021年12月15日
まっきぃさん、
なるほどー！💡
そうでしたねっ！🛁
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タリュア
2021年11月11日
いつもながらコメント欄が楽しいですね☺️
メンターから気づきをもらったというのが素敵な関係ですね！メンターとはどのように出会いましたか？私にも身近に的確な言葉をかけてくれる人がいたらいいな〜と感じました♪
私が最近一番ご機嫌になる瞬間は...と考えると、こうして慶子さんにコメントを読んでもらう瞬間かも！と気付きました☺️わーい！
ほかには育児も家事も忘れて外でコーヒーを飲みながら本を読む時間。あと、子どもの頭を撫でると気持ちが落ち着きご機嫌になります！

御立さんへの質問、楽しみに考えておきますね‼︎
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マリー
2021年11月11日
毎日納豆食べてます、とか言うのかと思ったら、「毎日ご機嫌でいること」！！
慶子さん、お見それしました。大好きです！
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古民家宿主はやし
2021年11月10日
日本人が自分を甘やかすことに抵抗を感じるのは、仏教における修行の考え方が関係しているのかなぁと、興味深く聴かせていただきました。
自分に厳しい人は他人にも厳しくなる傾向があるとどこかで聴いたことがあるので、そういう意味でもちゃんと自分のご機嫌をとることは大事ですね。
今日もありがとうございました！
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やぐちようだい
2021年11月10日
自らを振り返ると、考え方を変えたり自身を律することで、怒りや不機嫌な感情をコントロールすることが多いと感じていますが、自分を甘やかすことも大事なのですね。

それができるようになると、他人も甘やかせるようになり、懐も深くなれるのかな、とも思います。

"sleep well" & "eat well"は本当に基本だと感じていますが、それらを含めた『自分を甘やかす』ことは、皆さんがコメントで言われているように意外に難しいので、それを実現できる仕組み作りから考えて習慣化していきたいと思います。
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いつも聴いて頂きありがとうございます✨
差し入れをしてくださった方に配信内でお礼をお伝えしたいのですが、読み上げを希望されない場合は「メッセージNG」「名前NG」など、書き添えて頂けると嬉しいです😊

田中慶子の夢を叶える英語術

田中慶子（こと叶アンバサダー/同時通訳者•エグゼクティブコーチ•大原美術館理事)

🥇VOICY OF THE YEAR語学編 2024、 2025に2年連続で選出されました！
ありがとうございます✨

Art of Communication代表の田中慶子が、同時通訳やコーチング、interfmでのラジオDJ、倉敷にある大原美術館の理事などの経験から様々な話題をお送りしています。話の途中で突然始まる「ステルス英語チャンネル的英語解説」も展開中！

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